早上十点,
游泳的赛程准时开始，首场进行的就是男子100米自由泳的半决赛。
双子星两人分属两个半决赛小组，并没能直接竞争,
让大家还是有些遗憾。
队长在预赛中拼尽全力，以第15的成绩进入了半决赛,
但也只能止步于此,
没办法再更进一步了。
这一结果，虽然观众此前早有预料,
但真的看到的时候还是会觉得遗憾。
{队长，可惜了。}
{其实今天状态真的回来很多了,
也没有想到队长能有48秒5,
新的亚洲纪录啊。}
{如果队长没有这么重的伤……}
{队长上岸以后对整个场馆的观众鞠了躬,
我看不了这个。}
{队长采访的时候声音都是哑的。}
{记者太离谱，问队长觉得自己这次只取得了第十三名的原因是什么,
长了张嘴不会说话可以把机会让给聋哑人的。}
{我都不知道今年从哪找来的这么多傻x记者,
真的哪壶不开提哪壶,
队长伤病那么重还问,
等队长说了伤病问题就又可以写新闻骂队长成绩不好屁事多了是吧。}
{吐了真的。}
{想点开心的吧,
小诺霜要出场了。}
今天的嘉宾解说还是那天4x100自接的那个,
修养了几天以后他的嗓子终于养好,
可以重新登上解说臺了。
李诺霜和章静敏是在隔壁泳道的,
在昨天进行的半决赛中，李诺霜最终排名第三，所以在第3泳道，而章静敏排名第二,
所以她在第2泳道。
早上开战术会议的时候,
章静敏就问了,
李诺霜需不需要她前程帮个忙再带一下速度，这样她后程会比较好配速，发力方便一些。
李诺霜现在200自已经不太需要其他人给她带速度了，她有自己的节奏，而且目前她和安德丽娜的差距也是客观存在的，没必要章静敏去做这样的牺牲。
反而是章静敏，李诺霜有考虑过中间让章静敏挂个50米替她节省点体力的，冠军拿不到，领奖臺上能站两个中国人这也是好事一桩啊。
至于腰上挂个人的影响，其实对李诺霜的影响没有那么大，她3月的时候都让章静敏挂过，现在长高了，让她再挂100米问题也不大。
但章静敏肯定是不会同意的。
“如果可以的话，我当然更喜欢你能游出来更好的成绩，哪怕你说这样对你的成绩不会有太大的影响，但终归是有影响的。”
“你现在是女子200自整个亚洲游得最快的人，我还是更希望你可以创造一个更优秀的亚洲纪录，以一个更接近世界最好水平的成绩去完成你在这次奥运会的这项比赛。”
这说法就是各凭本事了，那就是正常游呗。
赛前准备的时候，章静敏来找李诺霜击了个掌，虽然不知道这些姐姐赛场上这些莫名其妙的仪式都是从哪冒出来的，但是李诺霜还是都一一满足了。
臺上的解说严阵以待，尤其是专业解说，他已经做好了今天的特邀嘉宾可能又会因为太激动而喊到他没有气口说话的准备了。
专业解说是这样的，除了项目技术知识以外什么都能聊。
“好的各位观众朋友们，现在女子200米自由泳的决赛已经开始，再次为您介绍一下各位选手的泳道。”
“2道是我们中国的选手章静敏，同时也是我们4x100米自由泳接力的冠军队成员之一。”
“在她旁边的3道是来之我们中国的小将李诺霜，她目前只有11岁，在此前的比赛中，已经取得了一金两银的成绩，我们也期待她能在这次比赛中能有好的表现。”
“而4道的选手是来自匈牙利的安德丽娜，她在此前的400米自由泳的比赛当中，是在预赛阶段就打破了世界纪录，但遗憾的是她决赛表现不佳，没能摘得一枚奖牌。”
“但她的实力还是毋庸置疑的，这次的200米自由泳，她也是想要一雪前耻拿下这块金牌为自己正名。”
“她目前是这块金牌的最有利争夺者，个人实力和其他选手还是有一定差距的。”
“可以看到在场的所有选手已经出发，很明显，3道来自我们国家的运动员李诺霜应该是最快出发的，她的出发反应时也是非常标志的，单项的出发反应时都能控制在0.65之内，可以说是一位反应非常灵敏的选手。”
“潜泳阶段结束，安德丽娜已经取得了微弱的优势，她的前程也是非常凶猛的，希望我们的两位选手可以顶住这样的压力，保持好自己的节奏，不要受到她的影响，从而影响到了自己的最终成绩。”
“35米过去，安德丽娜目前已经取得了差不多一个手臂的距离的优势，但我们的两位选手现在还是比较平稳的，没有着急，都是按照自己的节奏在游进的。”
“非常不错，继续保持这样的状态，不要被她的节奏带着走，但是也不要被落下太多。”
“同时我们看到，5道这位来自芬兰的选手也是处在第一集
团的选手，但她以前并不是一个前程出色的选手，或许她在今天的比赛策略有所改变。”
“当然其实6道的澳大利亚选手和7道的西班牙选手我们也需要特别註意，这两位选手都是擅长在后100米，特别是最后一个50米转身之后进行发力的选手，不能因为她们前程暂时落后就放松过来对她们的警惕。”
“这两位选手都是兼项长距离的选手，更是在400自中赢过了4道的安德丽娜，所以她们的有氧能力和冲刺能力是毋庸置疑的。”
“转身过后，4道的安德丽娜目前处在第一，李诺霜处在第二位，而章静敏则处在第三位。”
“接下来这个50米对章静敏而言非常关键，章静敏的速度保持能力还是存在一定的缺陷，她的第二个50米和第三个50米往往不能很好地保持自己的速度，这也是她此前在200米自由泳这个项目表现并不如她的100米自由泳优秀的原因。”
“不管如何我们还是要为章静敏加油，希望她在今天能够有不同的表现。”
“目前这个50米已经接近尾声，章静敏目前仍然保持在第一集
团的位置，但是滑落到了第四位，不过和前三位差距并不是特别大，所以她还是有一定希望的。”
“李诺霜则是一直保持着和安德丽娜有一定差距的位置，虽然这个差距正在逐步的拉大，但是她现在依然稳稳地处在第二的位置上。”
“转身后，李诺霜和安德丽娜的差距略有缩小，实际上我们能够通过两人的划幅和划频来看出两人不同的技术特点。”
“李诺霜目前的身材和泳池裏这些大姐姐们相比还是非常娇小的，其实章静敏的身高在这个项目中也不占优势，但是李诺霜和她相比更劣势的一点是，李诺霜目前才刚刚开始长高，她还没开始长肌肉。”
“所以，泳池裏的很多选手都可以选择加强自己的划水实效和划幅的方法来增强自己的推进裏，但是李诺霜无法采用这样的办法。”
“但她也有独特的优势，就是她的划频是非常恐怖的，通过这个侧面镜头我们能够非常明显得看到，李诺霜的划频比她旁边的4道安德丽娜要快非常多。”
“通过极快的划频，以及她在最后50米冲刺时会为大家展示的标志性八次腿，李诺霜也获得了非常优秀的成绩。”
“但是她这种游法也是有比较明显的劣势的，那就是随着她的身高的增加，她肯定是无法保持现在的划频的，包括之后的技术动作，也要根据她当时的身体情况来进行一定的改进。”
“这几天我也看到了很多观众对李诺霜的期待，觉得她现在既然11岁就能拿亚军，那给她一年时间是不是就能马上在明年的世锦赛上拿到冠军了？”
“这样的观众虽然都是美好期待，但是这种期待，其实也是因为不够了解我们的游泳项目。”
专业解说一听，感觉不太对劲了。
大哥，这马上就冲刺了，你在这说些啥玩意儿？能不能等着冲刺完比赛结果出来以后你再聊这些？
所以，他强行插话。
“马上就进入最后一个50米的冲刺阶段了，目前排名第一的还是4道的安德丽娜选手，排名第二的是3道来自中国的选手李诺霜，这两位和其他选手之间还是存在一定的差距的。”
“紧随其后的是5道的选手，接着再是6道，章静敏目前排名第五位。”
“但是6道7道和章静敏的差距都比较微小，最后50米的发挥非常关键。”
“章静敏，加油！全国人民在你身后为你加油打气，章静敏努力冲刺。”
特邀嘉宾被卡了一下，话也没能说出口，只能把话茬重新聊回到比赛当中来。
“目前第一集
团实际上是只有安德丽娜和李诺霜两个人的，但是两个人的差距还是有点明显的。”
“最后这个50米李诺霜其实还是想追的，但是安德丽娜同时发力，两人的差距其实不但没有拉近，反而有点逐渐被拉开的趋势。”
“这两位也是冲刺加速开启得最早的选手，是从潜泳阶段出水，甚至在潜泳阶段就开始默默发力的。”
“那么章静敏现在也是率先开始了冲刺，而5道的选手似乎没办法发力了，被6道和7道的选手逐渐拉近了距离。”
“还有最后的25米，目前安德丽娜和李诺霜之间的距离似乎固定在了目前的情况中，可以看到，安德丽娜的大半个身体已经超过了世界纪录线，而李诺霜则是离世界纪录线还稍微有一点距离，基本上是挂在安德丽娜的脚踝的位置。”
“这两位选手的位置是比较稳固的，而目前第二集
团对铜牌的竞争可以说是非常激烈的，章静敏和6道以及7道的选手目前都已经超过了5道的选手，但是目前三人的位置还是比较齐头并进的。”
“章静敏现在也是调整了自己的呼吸侧，这个策略非常好，需要看准她们的方向，这样的竞争才比较心裏有数。”
“安德丽娜的体能似乎还是受到了一定的影响，而李诺霜的速度保持着相同的趋势甚至略有提升，但现在只剩下最后的七八米了，已经没有足够的空间去给到李诺霜完成超过。”
“有些可惜，如果这个比赛能够再长个10米左右，相信李诺霜就能完成自己的超越了。”
“两人到边后其他三人也进入了最后的冲刺阶段，章静敏依然没能杀出重围，但是好消息她也没有落后于其他两人，三人基本保持着一个齐头并进的姿态。”
“最后考验的就是她们的到边技术了。”
“章静敏，加油！章静敏想清楚到边技术到底怎么做，吸取经验教训，不要做多余的动作，全力到边争取一个好的成绩。”
“章静敏，你可以的，要自信，相信自己你可以的！”
“到边了！章静敏赢了，恭喜章静敏获得一枚宝贵的铜牌！”
“这样我们中国队的两位选手就在这个项目上分获第二名和第三名，期待之后的颁奖仪式。”
“现在显示的是刚才整个比赛过程的回放，那我们也可以接着之前的话题继续来聊一聊了。”
“刚才说到，李诺霜现在被观众赋予了很多期待，但是这些观众其实都不太了解我们游泳项目。”
“她目前的辉煌毋庸置疑是今年泳坛甚至是体坛最亮眼的一颗新星，目前一枚接力金牌以及三枚单项的银牌都表明了她实力的优秀。”
“但目前有一个问题是，李诺霜想要转变成一个成功游泳的选手，还需要过三关。”
“这三关分别是发育关，技术关，以及心理关。”
“发育关有多种解释，一个是她的身高，身高在游泳这个项目中还是非常重要的，像目前章静敏就是因为自己的身高，在这个项目上处在一定的劣势当中。”
“此外，就是身体肌肉的情况也是非常重要的，她成长之后身体的肌肉情况到底如何，会不会发胖，能不能长肌肉，以及肌肉的形状这些都会成为影响成绩的因素，而这都是目前比较未知的一点。”
“技术关，则是指的她现在使用的技术和之后身体完全长成之后的技术会有所区别，而这一两年应该都是她的快速生长期，这些时间她是需要一直针对自己的身体情况而对技术做相应的调整的。”
“大家可能觉得我们游泳其实不需要什么技术，尤其是看起来比较简单的自由泳项目。”
“实际上并不是这样的，自由泳技术也是非常细致的，包括你划水时手掌和手指的姿势以及形成的角度这些，都会影响你每一下划水的效果。”
“而我们游泳其实是需要肌肉记忆的，李诺霜目前正在生长期，这就代表着她的技术如果想要固定，就无法适应自己快速成长的身体。”
“而如果想要适应身体，那么就很难形成相应的肌肉记忆，所以接下来的一两年长身体的时间，会是李诺霜比较困难的时间。”
“到时候可能她取得的成绩会不如今年的亮眼，当这样的情况发生的时候，还是希望大家能给她更多的宽容，能够让她更好的去成长。”
“最后就是心理关了，心理关有多难过，她的师姐贺芸淇已经向我们证明了。”
“年少成名之后，扑面而来的讚美，期待，以及随之而来的压力，都是常人难以想象的。”
“她现在只是个11岁的小孩儿，甚至小学都没有毕业，能不能完全消化好这些内容，还是个未知数。”
嘉宾解说在臺上聊这些，当然不是无缘无故的，这是乔珺转达他，希望他可以在解说的时候适当地提一下这方面的内容。
只不过，他也算是看着贺芸淇从初出茅庐到中间饱受质疑再到去年开始的涅槃重生，感慨是有很多的。
如果不是乔珺说的，他也不会在聊这件事的时候后提到贺芸淇，不然虽然他善意，但是总归会对贺芸淇产生一定的影响。
不过，说之前，他还是在昨天给贺芸淇发了消息，贺芸淇知道以后没有在意这件事，让他想怎么说就怎么说，作为师姐，她不介意帮师妹扛点压力和质疑。
重播的画面转过来，李诺霜被2道的章静敏和4道的安德丽娜都给抱住了，甚至4道的安德丽娜特意从自己的泳道钻到了李诺霜的泳道来。
李诺霜人已经傻了，属于是左边一个姐姐右边一个姐姐，胳膊肘都还挺有力的，给她完全锁喉。
搞啥呢？
安德丽娜姐姐，你现在不是应该庆祝夺冠吗。
还有我嘞章静敏姐姐，你200自游完不累吗？我记得你体能可是不咋好。
很无奈，很无语，还无法反抗。
姐姐们何时能放过我，能不能让我一件长大。
还有现场这观众，起哄个什么劲，知不知道我妈看着呢？
不能因为她长得矮就真拿她当大型娃娃来对待啊，她真的是个人啊姐姐们。
论坛裏观众朋友们已经完美完成了模式的切换，从比赛开始时候的紧张模式换到了现在的开心模式。
{200自，你终于来了，好漫长。}
{快来吧，被男子100自伤透的心需要女子200自来治愈。}