但是现在她还不能怎么说孙晖，因为孙晖晚上的时候马上就有决赛，万一中午的时候说他一顿，导致他心情受到了影响，晚上决赛的时候比得不好，那不就是罪过大了吗？
算了之后再有别的人调侃她这种问题，她就当没听到。
果然也没办法真的去堵住别人的嘴，能管住的只有自己的嘴。
好烦啊。
孙晖倒是还挺惴惴不安的：“师姐是我去年采访的时候说太多了吗？”
“我今年会吸取教训的，今年再有三个采访，我争取向您学习每个问题三个字解决，我不会再说那么多了。”
额……
李诺霜也是有点无奈。
“没事啊，这种事情别往心裏去。”
“什么采访啊，那都是小事，重要的是你比赛的时候要比好知道吧。”
“我也没有说要怪你的意思，因为去年那个事情顶多就算是你被人钓鱼，跟别的没有关系，不是你的错，是那些记者她们主观意义上思想就不对，你是没有错的，错在别人身上。”
“所以你也不用因此有负担，因为我没针对你的意思。”
“但是你要是今天晚上决赛没有比好的话，那你这次世锦赛结束之后可就别怪我削你了。”
乔珺一巴掌拍在李诺霜的背上。
“搞什么呢？赛前还给人家加压。”
孙晖主动帮李诺霜进行了辩解。
“没有没有师姐这是激励我，我不会有太大压力的，决赛我会好好比的，你们都放心吧。”
贺芸淇坐在对面，一会儿看看孙晖，一会儿看看李诺霜，嘴裏一直啧啧啧。
李诺霜完全不受影响。
“姐夫，有人不好好吃饭。”
李诺霜现在已经是法外狂徒了，可以当着乔珺的面直接叫队长姐夫，并且不担心乔珺会削她。
主要也是她确实是叫顺口了，之前有一次过去看贺芸淇训练的时候顺口就把姐夫叫了出来，正好那个时候乔珺也从外面走了过来，然后就听到了她的这个叫法。
当时李诺霜和队长两个人其实心裏都有点担心乔珺会削他俩。
然而事实上就是啥也没发生，所以李诺霜现在也就叫顺嘴了，想起来什么叫什么叫姐夫也不是第1次。
看起来反正乔珺对这件事情已经是接受良好了，也不像之前一样对队长这个拱白菜的猪那么反对，已经处在一个接受现实的状态当中，所以这点小小称呼上的问题，相信乔珺并不在意。
相反反而是贺芸淇每次在李诺霜这么叫的时候都有点不习惯，会脸红。
所以说李诺霜每次这么喊被拿捏住的反而是和明琪，堪称她反击贺芸淇的一大法宝。
“你能不能把这个称呼改了呀？”
“干什么呀？你是我姐，那队长不就是我姐夫吗？”
“再说了，队长现在都退役了，我也不能老叫队长队长呀，叫名字吧，好歹队长现在也快是我姐夫了，那显得多生疏呀。”
“所以我觉得叫姐夫挺合适的呀，像我们那边姐姐的对象，那就是叫姐夫，姐姐的对象在我们嘴裏都是没有名字的。”
看到贺芸淇说不过自己了，李诺霜现在非常满足。
小样，自己浑身上下都是弱点，还要跟我互相攻击，我这不是随手一戳你，你就得破防吗？
谁给你的信心每次在这看我热闹呀，我有什么热闹可看的，真的好笑。
今天晚上的比赛最先进行的是女子100米蝶泳的决赛。
在这个项目当中，戴科韵将率先出场，这个项目也是戴科韵这一次世锦赛伤比较没有把握的一个项目。
戴科韵虽然年纪被后面去想，但是小的也不多，确实也到了一个对于国内游泳女运动员来说并不是那么年轻的年纪。
在过去一年的训练当中，其实戴科韵虽然没有像和其或者章静敏这样突然爆发的大伤病，但是也没有特别顺利的度过过去这一年的训练。
因为蝶泳运动员对于间的消耗是特别大的，所以戴科韵去年在外训的时候，也因为外训的教练上的强度比较大的原因，中间不得不停顿调整了几天。
所以说今天参加这个100米蝶泳的比赛，其实戴科韵并不像之前那么有信心。
晚上六点，100米蝶泳的比赛正式开始，运动员在短暂的准备时间过去之后，都站上了出发臺，准备出发。
戴科韵是在过去的一年裏有调整自己的100米蝶泳的邮件方式的，她不再采用和自己的200米相似的配速模式，选择在前程的时候发力，然后在后程的时候努力的去保持稳定。
选择这种模式的好处是，她可以在前期的时候掌握更多的主动节奏，并且本身戴科韵200米蝶泳的底力是非常深厚的，也就是说她后程的速度保持能力是很好的，即使她在前程的时候消耗比较多一点，但是后程能力依然可观。
所以这种调整之后可以让自己在邮件的过程当中占据一个比较主动的战术地位，不像之前一样被动。
因为如果之前你前面没有考虑的那么好的话，很可能因为别人的游进节奏打乱自己的节奏，或者说前面的时候因为落后的比较多，而导致你后面没有办法去保证一个非常稳定的心态。
这也是戴科韵在100米的比赛当中，第1次采取这么主动的游进方式，那么他其实也不太清楚自己的这种战术，在改变了之后会不会有很好的效果。
比赛开始，戴科韵率先冲在了前面，同泳池的其他选手其实也没有想到戴科韵会采取一个这样的游进方式，所以说在下水之后她身旁的几个运动员也是有轻微的受到了影响，可能是不太确定要不要跟着戴科韵的节奏去游。
同时她前程的这个节奏其实也有一点扰乱同泳池其他选手对于自己的游进速度的一个判断，因为戴科韵并不是一个新鲜的面孔，他也是多次整盏世界大赛的一个老将了，所以老对手们对她的游进节奏其实也非常的熟悉。
当看到戴科韵在前程的时候都冲得这么快，其他选手其实心裏或多或少的都会怀疑一下自己，是不是今天前程的速度有点慢，因为众所周知戴科韵的前程是很麻烦。
虽然说顶尖选手很快就会有更准确的判断，但是这中间所带来的犹豫时间也会对她们的成绩造成一定的影响，戴科韵也算是无心插柳柳成荫，扰乱了一下其他选手的节奏，对自己的夺冠构建了一个更加有利的条件。
从今天比赛的情况来看，戴科韵的这个游进节奏调整，其实对于她的整体成绩而言肯定是有利的。
转身的时候，她领先其他选手将近半个身位的距离，这在蝶泳裏面还是一个比较稳的领先。
转身过来之后，因为刚才前面冲的比较猛，其实后程的时候戴科韵也是需要一个短暂的速度调整的时间呢，那么其他的选手也有抓住这个空檔，努力的在往前追，但是戴科韵的速度保证能力还是很优秀的，并没有给其他选手赶超他的机会，最终还是稳稳的锁定优势，完成了到边。
戴科韵最后由出来的成绩是56秒62，也能看出来确实再没有了快速泳衣之后，世界泳坛所有人的成绩还是有所下降的。
那么也是重新拿到了这一块金牌，也算是走出了自己的低谷期，在泳池当中戴科韵的兴奋还是一览无遗。
赛后接受采访的时候，戴科韵自几也非常的激动，因为在去年奥运会的时候，她100蝶的状态实在是太差了，所以没有办法，只能让贺芸淇和她形成一个双保险。
虽然说和贺芸淇两个人关系非常好，但是自己的主项泳姿背贺芸淇这个主项是混合泳并且自由泳更好的选手赢了下来，对戴科韵当时来说确实还是有点受打击的一件事情。
现在能够重新拿回这一个项目的金牌，并且是世锦赛的金牌，戴科韵自己对于今天的表现还是非常满意的。
女子100米蝶泳的比赛结束之后，马上要来临的就是男子100米仰泳的半决赛。
戴科韵也是毫不避讳的给牛纪宇进行了加油。
记者也是一脸感觉挺突然的，就这么冷冷的狗粮在脸上胡乱的拍吗？没人告诉我做体育记者还有这种风险。
但是牛纪宇的硬实力，并不会因为有戴科韵给他的加油就发生任何的改变。
总体而言，牛纪宇今年相比于之前肯定还是有进步的。
因为他今年的名次已经上升到了第10名，明年如果还能继续进步的话，就很有机会能够进入决赛了。
但是确实他现在也没有到那个能进决赛的程度，所以还是很遗憾，就差两名。
男子100米仰泳的比赛结束之后就是女子100米蛙泳的比赛了，李诺霜是在第一组中进行出场。
因为在上午预赛的时候，她没有去跟美国队那个小将的节奏，选择了自己游自己的，然后拿到了一个第2名的成绩。
所以她会在第1组的4道中进行出场。
但是这个道次对于李诺霜来说没有任何影响，因为按照她的计划的话，这个半决赛，她是准备游一个1分06秒整的成绩出来。
1分06没有整这个成绩，其实现在也没有那么多的女子运动员可以做到。
大部分的女子运动员现在还处在一个1分06秒之后的水平。
所以她控到1分06秒整左右，基本上就能够保证自己在决赛的时候拥有一个比较好的道次了。
如果那个美国选手还是半决赛的时候，猛冲的话，李诺霜觉得自己明天晚上应该就是5道，如果那个美国选手恢覆了冷静，半决赛的时候不再突然发挥的话，李诺霜觉得自己有可能明天晚上就会是4道。
但是话又说回来了，真的有人会那么在意自己到底是4道还是5道吗？
昨天陈思凯的发挥就已经非常清楚的证明了，只要你有拿冠军的实力，随便你在哪个道次都无所谓啊。
一道已经是最偏的道次了，人家在一道都能拿冠军，你5道和4道真的有什么很大的差距？
李诺霜下去的时候非常轻松的游出了一个1分06秒06的成绩，这个成绩也是稳稳当当的小组第一，小组第二的选手是控在了1分06秒74，对手应该是没怎么保留了。
李诺霜没有去关心第2组的选手到底发挥的怎么样，她赶时间去做药检了。
美国队这个小将好像还真的打算在半决赛的时候展现一下自己的实力，但是她好像确实也不像他的前辈一样，可以在半决赛的时候破记录。
所以半决赛的时候游出来的成绩只比她预赛的时候好了一点，但是也没有好太多，1分05秒11。
李诺霜药检完了之后，队裏的工作人员也是马上跟他说了，这个消息大概也是怕她对于对手的成绩没有一个非常及时地掌握吧。
听到这个成绩之后，李诺霜眼睛都没怎么眨。
确实没必要，1分05都没进，难道还值得她很惊讶？
没有这个价值呀，你要是半决赛的时候把世界纪录给破了，那我还有幸得惊讶一下，可是你现在1分05都没进，我还得专门为你浪费一个表情吗？
所以李诺霜非常淡然的哦了一声。
等到她回到后场去准备自己的下一项比赛的时候，男子50米蝶泳的决赛已经结束。
不得不说像这种50米的短距离的比赛意外确实频出现，在大屏幕上已经打出了刚才所有比赛选手的成绩。
宋博文虽然少见的在50米蝶泳这个项目上翻车了。
而且一看成绩好像，还只输对手0.02。
这又是啥情况啊？
大哥，你的50蝶不是挺有信心的吗？怎么今天就输对手这么一点点啊？
从宋博文自己的表情上来看，他好像也对这个0.02挺懊恼的。
这就有点坏事儿了呀，今年是世锦赛，明年就是奥运会，偏偏在这一届世锦赛的时候出了意外，一旦处理不好，马上就会影响到他在奥运会上的表现了。
50米蝶泳虽然是一个非奥项目，但是他带来的后续影响才是重要的。
队裏现在已经有一个美到决赛必掉链子的男的啦，不能再有第2个对决赛有心理阴影的男的了。
不行等今天晚上的比赛结束之后，李诺霜觉得自己得好好的去看看刚才这个50米蝶泳到底发生了些什么。
50米蝶泳的比赛结束之后就到了中间的颁奖时间。
不过颁发的只是女子100米蝶泳比赛的奖，今天也是决出4枚金牌，除了已经比完的女子100米蝶泳和男子50米蝶泳之外，还要决出金牌的两个项目，分别是男子100米蛙泳和女子200米的个人混合。
那两项比赛是安排在最后进行的，所以剩下没有颁奖的三项，也是在所有的比赛结束之后才会进行搬家。
颁奖环节结束之后就来到了女子100米仰泳的半决赛，李诺霜是在第2组当中进行出场。
女子100米仰泳，现在基本上只有李诺霜一个人，在离开快速泳衣之后能够有一个稳定进入59秒之内的水平。
所以说李诺霜今天晚上对于100米仰泳的速度规划就是控到59秒整。
虽然说她是第2组出场，可以观察前面选手的成绩，但是确实也没必要去观察，就按照他自己的计划来游就可以了，她相信前面的选手也不会游出什么打破他计划的成绩。
第1组的选手取得小组第一都是一位美国选手游出来的成绩是59.32，这个成绩和李诺霜预估的相差不大。
再要是这样的话，那么她在第2组游的时候就按照自己的计划来游就可以了，控到59秒整，前后有点误差这都无所谓。
今天的赛程对于领头羊来说也是比较轻松的，游完之后她等了一下自己的成绩，59秒03，控的还算可以。
这样的话他今天的比赛就结束了，这也是他比较轻松的一天比赛，今天晚上只有两枪的任务。
那么她自己的计划也是尽量早一点回去，好好休息，准备迎接明天晚上四枪的挑战。
不过想了一下，她还是决定看完最后两项的决赛。
因为最后两项一个是鹤鸣岐要比，一个是孙晖要比都是自己组裏的人，而且孙晖还是他带出来的可能有她在现场看比赛的话，孙晖的表现会更加稳定一点。
今天晚上的蛙泳大概也就是7:50左右就能够比完，这个时间还是挺早的，也不怎么耽误李诺霜回去休息。
其实每次比赛最耽误时间的应该是赛后发布会，因为发布会有一堆记者，这个走流程啊调度啊安排记者啊都很浪费时间，所以每次这种赛后发布会搞完都还挺耽误时间的，比赛是比完的挺早发布会开完，那可就不早了。
当然女子100米仰泳的比赛结束之后，也并不是马上就要比那两个决赛，中间还有男子200米自由泳的比赛过程。
今