｛说起来昨天其实她体重也超过48公斤了呀，为什么不对自己的体重有任何意见，对身高有意见呢？我还以为举重运动员是很在意自己的体重的｝
｛这你就不懂了吧，体重她们举重运动员想控制，那不是分分钟，可是身高不一样啊，身高少了这一厘米你拿什么去填吧｝
第1个上的就是昨天那个该死的电子称，当听到电子秤报出来，她是160.5公分之后，整个人直接在秤上开始蹦了下来。
“听到没有，160.5公分，我有1米6，我真的有1米6，我没有骗人，我就是1米6。”
她不光自己要在原地蹦要庆祝，还要想起来打个电话给李诺霜，特意让李诺霜听听这个电子秤播出来的声音。
“听到了没有？能听到吗？听到了没有？他说我有1米6啊。160.5公分，我真的有1米6。”
视频最后把她的声音做了环绕处理，然后画面切的是航拍的整个体总训练局。
“我真的有一米六！”
可是这还不是最损的，最损的是最后村口大喇叭一样的声音。
“歪，歪，通知，我国优秀举重运动员林泉溪有一米六，通知再重覆一遍，我国优秀举重运动员林泉溪有一米六。”
但是这个声音的画面是今年奥运会林泉溪破举重世界纪录拿奥运冠军的时候，屏幕上她今年的成绩也在发光。
让人没办法吃饭的时候看的上就这样结束了，接下来就是大家期待的中。
不出意外的话，这一期的中应该还是运动员介绍自己今天这一天的生活，然后和李诺霜聊个天。
大家已经做好了，看这个中的时候会有点催泪的准备了，甚至连纸巾都备好了。
一般大家看其他运动员教李诺霜学别的运动的时候，那就是纯粹的快乐，但是每次讲故事的时候，哪怕整体的氛围被塑造得很轻松，可是也很容易让人看得笑中带泪。
大家已经都总结出来规律了，□□动的那一期眼泪都是笑出来的，而讲故事的这一期眼泪一般是又哭又笑出来。
总的来说就是你备一包纸巾肯定不会有错。
但是看到中的内容的时候，观众就发现，好像这个运动员她本身确实就是格外的乐观一点。
在介绍自己一天的生活的时候，特别註意趣味性，一直在问是不是很好玩？这个是不是特别有意思？我们举重的训练真的很有意思的对吧？
尤其是到食堂去吃饭的时候，真的能感受到她那种纯粹的快乐。
“哇，今天有我最爱吃的锅包肉，我可以吃！”
然后一看分量，一口。
而且她生怕观众误会的样子，拍了一下自己的餐盘，之后赶紧解释。
“其实我平时没有吃这么少，因为我们平时想要练的好，那你必须吃的好。”
“所以说我们这个项目体重要控制，但是不比赛不报级别的时候你的体重稍微超出一点也没有关系的，因为大家的体重都会超的。”
“我今天为什么只能吃这一点呢？就是我昨天早上把那个秤啊搬出来测体重的时候，把我教练吵到了我，教练一听我居然已经快52公斤的给他气死了，所以就不让我吃了。”
“其实我平时偷偷摸摸多吃一点，他也不会说我什么的。”
“我是觉得民以食为天，你都不吃，你哪裏有力气去练，你们说对不对？”
这个观点引起了弹幕一大片减肥观众的共鸣。
｛就是啊，不吃饱哪有力气去减肥｝
｛运动员都说了，运动之前先要吃饱｝
｛你是举重运动员，我听你的｝
｛农民伯伯辛苦种出来难道就是为了让我们节食的吗？减肥先等我吃饱这一顿再说｝
然后观众就发现了，她好像介绍食堂菜色的时候眼睛都在发光。
｛就这么喜欢食堂裏的菜吗｝
｛我真的受不了了，他们这个运动员时长到底有多好吃啊，她真的说的我都馋了｝
｛有没有办法去他们的这个运动员食堂混一顿饭啊，我真的太好奇了｝
｛主要是她拍出来的这个卖相看起来也很家常啊，这些菜为什么她说的就那么好吃的样子｝
｛我还没吃中午饭，不要再诱惑我了，我会犯罪｝
这个基调哪怕是她在跟李诺霜聊天的时候也没好。
李诺霜随口问了一句，你们举重好像伙食搞得还不错，这可不得了了，直接打开话匣子了。
“你是不知道我们食堂哇，那个师傅手艺是真的好。”
“我们都跟教练说了要控体重的那几个星期，能不能让师父短暂的请个假出去休息一下，不然每次一到食堂看到他做出来的那个菜，哎哟，这个体重真的是减不下来了。”
“啊，我跟你说他做的那个锅包肉真的是一绝太绝了，我的妈我长这么大真没吃过这么好吃的锅包肉。”
“还有他做那个鱼那个叫什么鱼来着，我忘记叫什么鱼了，反正也特别好吃，真的你有机会你一定要过来试试。”
“他上次还给我们拿了那个丸子，我天那个丸子那个味道啊，刚出锅的时候外面虽然有一点烫，但是你一口咬下去那个酥脆的感觉，哎哟~”
｛我举报，刚才我看到她口水了｝
｛知道有她说的那么好吃吗？我有点怀疑｝
｛不知道为什么他说的这些菜色吧也很平常，可是从他嘴裏说出来的时候，怎么就感觉特别好吃呢｝
｛不是有那种美食品鉴员吗？我觉得她以后要是退役的话可以去做那个｝
｛二臺不是有个什么诚实的节目嘛，然后一堆观众去吃那些厨师做的菜，然后看谁做得好吃，我觉得他就很适合去当那个｝
｛我看怕是不太适合吧，我感觉她会觉得都好吃｝
但是没有想到的是，她的重点其实并不是食堂大师傅，而是她的教练。
“但是我跟你说啊，虽然食堂的饭菜确实好吃，我最喜欢的还是我师父给我做的饭，就是我教练。”
“我们每次比赛之前要称体重吧，然后称完之后是可以适当的补充一点能量。”
“这个时候就要选那种相对来说好消化一点的东西。”
“我师父一般会给我准备一个秘制骨汤拌面，我问了我师父好久了，他都不肯把这个骨汤的配料告诉我，你说他过不过分了？”
“我上次拿奥运金牌了，我就跟他说师父我奥运金牌都拿到了，你就奖励我一下嘛，你把这个东西的秘方告诉我。”
“他说不行，非得等我以后结婚的时候把这个秘方告诉我老公让我老公给我做，我现在连个男朋友都没有，他说结婚的时候告诉我老公，你要是不想告诉我，你就直接说嘛。”
李诺霜沈吟片刻，抓了个重点。
“你是不是用过你师父家厨房？”
林泉溪很惊讶：“你怎么知道？那个还是我第1年刚进国家队时候的事情，那一年我就是放假的时间有点问题也没有办法回家了，然后我师父把我带到他自己家去了。”
“我师父家是我师父做饭，不是我师娘做饭，这是我师父在家裏的时间不是特别多，但是每次回去的时候，师娘的时候都是师父在做饭。”
“但是不得不说，师父做饭确实好吃。”
“我那次就是过年了，我想着我自己也要表示一下嘛，不能在师父家裏面白吃白喝。所以我就想说我给师父表达一个孝心吧，我去搞个煎饺给师父尝一下。”
“但是就是出了一点小意外，把我师父家的锅烧穿了。”
李诺霜虽然有想过，可能她师父不让她下厨的原因是她的厨艺比较恐怖，但是没有想过居然会这么恐怖。
为什么做个煎饺可以把锅直接烧穿了呢？做个煎饺，顶多也就是你把这个饺子放下去的时候炸开了，爆点油花。
把这个锅直接烧穿了，这是什么程度的厨房恐怖故事？
只能说，李诺霜对林泉溪肃然起敬。
“那你在下厨这个方面，确实是有点特长啊。”
｛言帝保守了，这不是特长，这是武器｝
｛怎么做到的呀，你是不是跟你师父家裏的锅有点仇，你故意的｝
｛锅怎么会烧穿呢？我以为顶多就是做出了一锅的炭｝
｛你是把这个饺子放到锅裏面之后直接就去打麻将，打了三个小时麻将回来看才发现锅穿了的吗｝
｛我现在不好奇她师父这个做菜的秘方了，我比较好奇她是怎么做到的｝
｛奇人啊，确实是奇人｝
｛一开始听到她师父死活不传给她的时候，我还感觉有点奇怪，按道理来说她师父对她也挺好的，从她对师父的描述裏就可以听的出来，关系特别好，我当时都开始怀疑这个是不是什么师父家裏面的祖传秘方传男不传女之类的。｝
｛万万没有想到啊，居然是这个理由，那是我我也不能传给她，这传下去直接有辱师门了的｝
｛这位是厨神啊｝
｛火神吧，一般的火能把锅烧穿吗｝
当然除了这些特别搞笑的内容，也有一点认真辟谣的内容。
上一期其实已经辟谣过一次举重不会长不高，这一期她还是非常认真地重新辟谣了一遍。
另外还有一个需要辟谣的就是坊间有传言练举重会找不到对象，说实话，李诺霜事先都不知道会有这个传言，听到她特别正经的说出来的时候都有点懵。
“我在此严正声明一下，我们练举重找不到对象是无稽之谈，我们男队今年参加奥运会的几位运动员裏面，进度最慢的一个也是有女朋友了，其他几位已经结婚了，进度最快的前辈已经生孩子了。”
“我们女队这边除了我之外，其他的姐姐也是都有男朋友的，我没有男朋友是我自己的原因啊，跟我们举重这个项目一点关系都没有。”
“然后还需要这种辟谣的一点啊，我们举重运动员不会晚景凄凉，现在我们省裏对我们各方面的保障都做得很不错的……”
举重这个项目确实是各种离谱谣言的高发项目，林泉溪不这么认真地一条一条地拿出来说，李诺霜真的很多都不知道。
“最后特别感谢霜霜能够给我这个平臺，跟大家解释一下我们这么多年遇到的一些误解，虽然我也知道，可能最后这个节目播出来的时候，大家可能看到我们这一期是举重就不会特别感兴趣，可能很多就不想看了。”
“就好像我们奥运会的时候，虽然举重其实这一届奥运会也拿了7块金牌，直播的时间段其实在国内的时差来说也没有特别晚，但是我们的收视率还是相对来说比较低。”
“但是我相信，这一次应该能够让一些原本只认识霜霜的观众，意识到我们举重其实并不是大家想象的那样，举重运动员不是长不高，我们也可以长高，这一次是队裏几个大公斤级别的运动员都在放假，所以没有办法带给大家来现场证明一下，但是请相信我，我们这个运动会让我们长不高真的是假的。”
“然后举重会让人的脑子变笨，这个也是没有任何依据的，而且我们其实举重也是需要战术的，也是需要互相之间的心理博弈的，我们脑子真的不笨的。”
“还有其他的，比如说举重会导致退役之后的待遇不好呀，不如选择其他的项目，又或者说练举重的，练出来一身的肌肉，以后会不好找对象啊，这些都是假的。”
“我觉得就算大家对我们举重这个项目还是不感兴趣的话，至少大家在选择锻炼的时候可以多考虑练一些力量相关的项目，只是自己在家的时候一定一定要註意不要练得特别狠，循序渐进，或者跟着老师一起还是会对自己的身体有帮助的。”
“而且我们有很多关于小肌肉群的力量，这些练完之后都是可以让你的身材变得更美个漂亮的，他们这些辅助练习的工具其实也不是很难获得，我真的觉得大家是可以进行尝试的。”
观众纷纷跑去跟林泉溪解释。
｛你介绍的特别好，举重很有意思，我们大家现在都知道了｝
｛你现在按照你教的方法，用身边能够找到的小工具练手臂力量啦，希望自己以后都可以提着行李健步如飞｝
｛你特别特别可爱，我们都很喜欢你｝
｛不要担心，这一期节目不会有人看，这一期节目特别好看，我们宿舍的都很喜欢｝
｛你在视频裏面说练力量的时候可以用弹力带，但是这个弹力带要怎么挑才比较好呀？有没有想过自己出一些视频来给我们介绍一下？｝
｛其实你教的时候教的特别好，就是可能因为节目时长的问题没有介绍的特别详细，我们还想再听，你教我们怎么练力量｝
｛大家都知道你有1米6啦，你比我还高呢，所以举重不会长不高的｝
林泉溪隔了一天才看到自己的评论，特别的受宠若惊，而且这个时候其实解说比赛那一期也已经播出了，她在解说的时候也是诞生了很多新的金句。
其实之前她微博的评论一般就几十条，所以她基本上每条都会回覆。
这次一下子多了这么多评论，一下子都回不过来了，她还特意发了条视频微博，带上举重队的大家一起感谢大家的喜欢。
并且她还特意把那个给大家留下特别深刻印象的称搬了出来，现场给队裏几个大公斤级别的队友测了身高，而且强调得特别用力。
“我们举重也可以长到一米八！举重真的不会长不高！”
“关于大家想要的练习力量的详细介绍，我们举重队已经在计划了，最近这一段时间其实我们训练也比较不忙，所以我们7位奥运冠军会轮流给大家录这个练力量相关的视频，希望大家到时候可以过来观看。”
“然后想看我们解说比赛的话，其实我们有退役的师兄师姐有考虑去做解说，然后包括之后有机会的话，我也会和队裏的队友们一起出一点相关的内容。”
除此之外，视频裏她挂在嘴边的师父秘制的骨汤面也露出了庐山真面目，不得不承认，确实卖相很好，看起来甚至可以直接出去开店了。
观众也不得不承认，确实有点被馋到。
好死不死的这个视频晚上十点多才发出来，这跟深夜放毒有什么差别？是在提醒我们该吃夜宵了吗？
“谢谢大家对我们中国举重队的关心，在今后我们会更加努力的训练，用更好的成绩来回报大家。”
发完微博，林泉溪又特意给李诺霜打了个电话表示感谢，当然她知道李诺霜睡得晚，聊天的时候李诺霜提过，所以电话是早上打的。
李诺霜接到电话的时候人有点麻，她最近接了不少感谢电话了，尤其是在买了版权的几家打钱过来，她给其他项目分钱的时候，感谢电话特别频繁。
当然，除了感谢电话，还有这次没有一起的项目问她有没有策划第二季的想法的。
谢谢你们还记得给我打电话，不是直接自己抄一个类似模块的。
但我真的不介意你们直接抄……
她真忙起来了啊！她给世界找的仨小孩儿全来了，她真的很忙的！