日曜日练习赛没有强制非正选参加,所以只来了二三十号人,很快就打完了练习赛。于是柳莲二拿着小本本过来给非正选开会,点明每个人比赛中暴露的缺陷以及针对性训练单。与此同时,正选们又加练了一组7球循环赛。
果然是传说中斯巴达训练的王者立海大啊。
“最后一位,星守愿!”
“到!”咸鱼愿在走神中突然被叫,条件反射地立正,引起了一小阵善意的哄笑。
柳闭着眼睛,风轻云淡地开始反覆鞭尸:
“关于打不满一盘就累了的问题,原先每天的体力训练单翻倍。”
“是!”(自我催眠)翻倍而已我可以的我没问题的我一定行的……
“关于网球拍脱手的问题,这是不影响身体发育的情况下负重手套的定制参数,其余的负重暂时不需要,你年纪还小,要保持充足睡眠,还有,训练的时候要记得戴强力护腕。”
“是!”不要重覆网球拍脱手的事实啊餵!
“关于发球不过网的问题,以后每天至少练习50个发球以上,上限150个,种类不限。”
“是!”怎么还有上限,难道军师对自己有什么误解?勤奋什么的,没有的事啊!
“关于接发球不过网的问题,用网球训练墻练习,20个球一组,每天510组。”
“是!”两种不过网还要分开来说真的是够了啊柳前辈你果然是个白切黑吧!
“关于你才学了两个月网球,各种技巧包括扣杀都不太会的问题,部长说这点他负责,叫你每天记得找他练习。”
“诶…”两个月什么的是主上故意提的吧,为了让自己输得不太丢脸吗?星守愿快乐地领了情:“是!”