第三遍，杨成再次为陆千羽修正了部分动作。
三遍过后，杨成会心地点了点头。
“是不是我已经学会了光波体操？
可是杨成，我依旧感觉到身体有任何一丁点的变化。”
“千羽姐你别急，我确定你现在是学会了，但是先前不是夹杂着我为你的修订吗？
你最后再试一次，我保证，你可以见识到光波体操的魅力！”
而在杨成说这话的同时，他暗中直接将光波体操的钦定锁定到了陆千羽身上。
“信息提示：光波体操已钦定对象陆千羽完成。
随后陆千羽每日修炼光波体操后，都会获得持续美容养颜效果。
灵力恢复效果以及精气神恢复效果！”
好了，不枉自己的努力，这下陆千羽就算是彻底学会了。
“杨成，是不是只要我单独做一套光波体操下来就可以了？”
“相信我，完全没问题！”
陆千羽听后大喜，然后按照杨成先前教导的，
她从预备运动到全身运动，认认真真做了一边光波体操：修行在召唤。
而就是在做完的一刹那，陆千羽突然感受到原本因为紧绷神经带来的疲劳一扫而空。
也可能是初次修炼光波体操的缘故，自己的灵力不但恢复到了最佳上限，
而且还是因为凝聚的灵力太多，居然连上限都提升了几点。
而更让她在意的美容养颜这个效果的话，其实她能感觉得出来。
外表肯定不可能直接体现，但是她清晰地感应到，自己的肌肤就好像突然被补充了一层水分一般。
周身上下，竟有着一种说不出的痛快和舒服。
“千羽姐，你觉得光波体操这项神术怎么样？”
“很厉害，我是真得感受到了。不但练了一遍精气神直接饱满，连带灵力也可以恢复吗？”
杨成摆出一副高深莫测的样子道：“那是自然，虽然每天只有一次这样的功能，但谁都不能否认光波体操是神术这个事实。
这神术绝对不能外传，还请千羽姐不要辜负了我对你的信任！”
“我记下了，我绝对不会将光波体操外传！”
陆千羽觉得呼吸都是颤抖的。
其实别的任何方面都不说，单单每日修炼第一次还能恢复灵力，这光波体操就足够逆天。
这以后要是出外执行任务之类，再是灵力匮乏之时做一遍光波体操，这不妥妥的相当于焕发第二生机吗！
而且还能美容养颜和恢复精气神，这是绝对的神术。
甚至于陆千羽越想越是惭愧，她感觉自己何德何能，竟然能让杨成将此等神术教导给自己。
“对了千羽姐，我还没问你，刚才你怎么突然又回来了？”
“这个啊，我本来说你现在就剩一个人在家，做饭吃饭挺不方便的。
所以这些时日我在家的时间，你要是愿意的话，一天三顿都可以到我那里去吃。”
杨成想了想道：“我要是去了，村长不会赶我吧？”
“别把我爹说得多不近人情似的，虽然他嘴上不饶人，但心里还是挺关心你的。
而且我一旦回了镇子，他又要一个人在家了。
杨成，趁这个时间你也多与我爹亲近亲近，如果随后我回了镇子，你也多帮我照看他一下。”
“哈哈哈，那行，既然千羽姐你这么说，那我随后趁你在家就常去蹭饭了啊。
嗯，今晚我就去你家蹭饭！”
“真是的，蹭饭都说得理直气壮的！”
陆千羽撩了撩散落在耳际的几缕青丝道：“你要确定今晚去吃饭，我就多给你准备几个菜。
就当是你教我神术的谢礼好了！”
“一言为定！”
“嗯，一言为定！”
和陆千羽约定好后，杨成忍不住又想到了村长老头。
上次他敢骗自己清心，这几天过去非吃穷他不可！
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