説是説练武场，其实也就是一片平整的地方而已，李易两人是来的最早的，练武场没有什么人，两人找了个靠边的位置站好，开始练习青牛功。
“青牛功是通过一套拳法来带动气血流动，这套拳法总共有6个把式，等下我一一演练一遍，你有什么不懂的地方就直接问，问完以后就自个打一遍，我来帮你纠正动作。”王虎到了练功场以后就变得严肃起来，很有一股气势，跟李易记忆中的家族教师一样。
“第一式，青牛回首；第二式，青牛ding角；第六式青牛降魔。”王虎一口气把整套拳法打完，一边打还一边喊出招式的名字，“你都看清楚了吗，有什么问题没有。”可能是这套拳法确实太简单了，李易看了一遍就记住了，觉得自己也应该可以打出来，表示没有问题，王虎诧异地看了李易一眼，也没有説什么，挥挥手，示意李易打一遍。
李易走到一边，开始按照脑袋里记下的青牛拳路打起拳来，也是从第一式打到第六式，随着一拳拳的挥出，李易清晰的感觉到自身聚灵诀修炼来的内气沿着以前没有走过的经脉游走起来，全身痒痒的，好像有许多蚂蚁在皮肤下爬一样，六式全部打完以后，李易汗出如雨，全身仿佛虚脱一样使不上力气。
“李兄，你的天赋很好，没想到看一遍你就可以练的分毫不差，现在你是不是有脱力的感觉。”
李易艰难地dian了dian头，没有开口説话。
“脱力就表明你练到味了，等王馨把草药弄好配制成药膏送来以后，你再按照你刚才的打法自行练习，以后只要每天坚持，很快就能练到青牛功的第二层，力气大增，可拉三石强弓，基本上可与十多个大汉对战了。”王虎説完以后就自顾自的去练习，留下李易一个人在边上休息。
大约一盏茶的功夫，王馨就拿着一碗药膏走了过来，药膏呈青绿色，有一股草木的香气，让人闻着就觉得精神一振。
“来，我帮你擦药。”
王馨走到李易近前，将碗放下，用手沾了些药膏，抹匀了敷在李易的身上。
李易双手平摊，可以感觉到敷了药膏的地方一阵清凉，碗中的药膏渐渐减少，等王馨擦完药膏以后，李易的气力已经完全恢复，站起身，摆出青牛回首的起手式，准备再来一遍。
“打完这遍以后就不要再练了，过犹不及，以你现在的身体素质，即使有药膏恢复气力也只能打两遍，再多就会伤到身体。”擦完药膏的王馨拿起碗，站起身，提醒了李易一句，就一摇一摆的往回走了。
李易看着王馨走远以后，才收回自己的目光，神情专注的练起拳来，这次李易打的特别慢，就像公园里那些练太极拳的老人一样，慢慢体会内气的运行路线。