内的黄圈中，然后自己去了一旁的总控制仪站好，他启动了自己那臺仪器，一边演示一边讲解。
“接下来的课程，我将会从速度、力量、恒心、定力、常规对打动作这几方面训练你们，今天我们就先测试速度，这臺仪器是测试灵敏度的。”
“你们看好我的动作，看清楚脚下，我们脚下会有一个旋转球，如果反应过慢，就会被球打到，并且随着时间，球的速度也会变快，嗯，这球是特殊材料制成的，也设置了保护机制，如果你们反应过慢被撞到的话，顶多会脚腕青紫，到时候去医务室治疗一下，或者万能药膏一抹，很快就会恢覆。”
姜拓一边不急不慢的说着，一边抬脚躲避脚下的球，对于这种速度，他应付的很容易，给人的感觉就好像是在散步一样。
可是，经过刚刚那一顿打架，大家都不敢轻易放松，更何况，姜拓还提醒了她们，这个会有受伤的风险，一时好几个心裏都生出了退缩的心思。
老师好看又怎样？
她们都被骗他笑容骗了，这一点也不温柔，还很变态，对着这么多女生，一点也不怜香惜玉。