“注意节奏,跟着我的动作。”
“不要太急,慢慢来。”
“控制呼吸,太快了,你撑不住的。”
……
程璐璐吃完炒饭,准备找张子安聊聊。
张子安能看出她现在的情况,说不定有办法能帮到她。
她之前不是没找过医生,但因为工作关系,断断续续,最后不了了之,导致病情逐渐变得严重了。
可刚过来,找张子安准备谈谈呢,张子安的声音就传了过来。
她本来在努力压抑呢,这话一出,让她不由浮想联翩了。
因为藤椅背对着她,她也看不到张子安和娜吒的行为,只能靠脑补。
“讨厌呀,我哪儿快了呀?我听你的指点了啊,和你节奏一致呀。”
娜吒说完,哼了一声,“真累呀,明明没有动几下,肚皮就感觉没劲了。”
“你是第一次做这种事情,耐受力就不行,如果经常做,以后耐力就会大大提高,坚持一下。”
张子安鼓励道。
“不要,太累了,我要休息。”
娜吒道。
程璐璐听不下去了。