出村的入口只有一条，从东至西从村口直走到原始大森林入口。
樊延寿十二岁开始学习五行拳，五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土)。
从外形上讲求手与足合、肘与膝合、肩与胯合的外三合，在体内则讲求心与意合、意与气合、气与力合的内三合，内外合一称为六合式。
其次按人体部位分为头、手、足三体，以及按三体又分为三节等等，故形意拳有“万法出于三体式”之说。
分为太极式、两仪式、四象式。
下面开始套路，相传有个这样的故事，了解岳飞英雄事迹！先传授口诀：抱拳预备、掌推山门、跨步出征、泰山压顶、目视强弩、岳母刺字、精忠报国、统帅三军、千里追击、反身劈掌、弯弓射敌、挥拳出击、静观敌变、偷营劫寨、跨马迎敌、石破天惊、顶天立地、夜探敌营、杀声震天、勇冠三军、痛饮黄龙、鸣金收兵、还我河山。
兔崽子们，记住了吗？瞧你们一个个熊样，要是你们能练到为师一半的水平，就是祖上积德了。
不是瞧不起人啊，将熊熊一个，兵熊熊一窝，是这么个理吧。有人练武是为了除暴安良，人们练武也无非就这三个目的：一是混口饭吃，二是保命存身，三是杀敌打人。练武是为了运用练习的武术把那些抢劫偷盗、寻衅滋事、持强凌弱的坏人打跑、驯服或者把他们抓起来交给官府；
用练武的方式增强体质、加快速度、提高各种招式变化运用的能力，同时强化人们的心里素质让人们的意志更加坚定、抉择更加果断、遇到突然发生的变故时能更加沉着冷静的面对。而这些才应该是练武之人真正的目的。