最后期限
“漂亮!”盛电动开口。
周钚孚也翘起一边嘴角,眼底像是冰川下的水流涌动,看着秦洅占的目光越发柔软。
按平均分算,秦洅占得分8.9
盛电动上来就抽到了旋风踢,随后是后踢,下劈,下劈这个动作拉了不少分,总分8.7
周钚孚是横踢,后旋,侧踢,他每一腿都结实有力,每次起腿时蹬地都能明显感觉到道裤的风声甩出来,潇洒凌厉,每一腿都充满了杀伤力,带着只要一训练那人脸上就不自觉带出的戾气,脚脚到位,动作漂亮至极。
总分9.2
陈峰运气不错,双飞踢后踢旋风踢,直接把分数打到了9.0,最后还笑着冲盛电动做了个挑衅的动作,盛电动也不气,逗着陈峰玩儿。
花末的力量差了一些,经过后踢横踢侧踢,最后拿了8.5
随后夹臂俯卧撑考完几个人去录入成绩,又往剩下的一个馆去。
下叉对于柔韧度好的人来说简直是轻轻松松不值一提,但对于韧带硬的人也丝毫不手软,比如现在陈峰□□像是骑了个大骡子,裁判想帮帮他,把腿帮他压下去一些,陈峰脸都憋红了,死死咬着牙也没有那个脸皮嗷呜一声疼。
秦洅占轻轻松松的下到了底,毫无难度的完成了两个腿的竖叉和横叉,拿着满分十分的成绩在周钚孚瘫了脸但疼出了汗的韧带前嘚瑟。
周钚孚的韧带比常人要硬,是硬伤,之前周钚孚不是没有跟横竖叉较劲过,他对自己狠,让人一下帮自己压到了底,顿时间疼的满脸煞白,基本上没了知觉,身体裏传来嘎巴一声。
当时周钚孚觉得玄乎,但的确是没有办法独自站立,伤过的腿也没有办法受力,拍了个片子才知道,拉伤韧带都是好的,他这个韧带是直接断了。
又是手术又是修养,最后周钚孚被棍儿勒令不准再继续私自对着韧带下家伙,又因为周钚孚本身就将近两米的身高。
赛场上基本没有比他还要高的,周钚孚就不再刻意的去压腿,反正一般人的头他都可以踢到,导致现在他的腿照着秦洅占的话说,就是“能塞下两个篮球。”
周钚孚没工夫搭理他,陈峰放弃了抵抗,他是知道周钚孚这件事儿的,现在又不似以前生疏,他还是忍不住开口提醒了一句,“看着点儿吧,一会儿又把韧带弄撕裂了,得休多久。”
“教练也不让你玩命下叉。”盛电动也疼的直倒吸气。
秦洅占听着他们的话,赶紧对裁判挥挥手,比划着就这样了,结束测试。
周钚孚的脸色不太好,可能是疼的,也可能是纯粹觉得面子上过不去,秦洅占过去花末那听完了周钚孚整个黑历史,瞬间觉得一片胆战心惊。
压腿的确是一件非常耗时间的事儿,不可能是一朝一夕就可以完成的任务,这种事对于小孩儿来说是相当简单的事儿,但是对于青少年,尤其是成年人,就需要慢慢磨。
如果一个使劲儿压过了,就是韧带撕裂或者韧带断裂的后果,很危险。
秦洅占也是因为从小开始训练,沈觉也有耐心慢慢帮助他完成一字马,最后下的也是轻轻松松,来到这幅身体裏后他也不敢任性妄为,只是一点点慢慢的往下压,每天晚上压一点,好在这幅身体的韧带也是柔的,比较好压,一个月差不多就下去了。
周钚孚大概是定了型,也加上陈年旧伤,不适合再继续跟韧带较劲。
夹臂俯卧撑依靠着纯臂力,与平常的俯卧撑不一样,难度直接上升了一个檔次,秦洅占做到了四十六个的时候就开始喘粗气,周钚孚一口气做了七十一个,也坚持不住了。
这两个项目让他们出了不少汗,几个人还差最后一项三千米的项目,他们没有立刻出去,而是让汗落下去,最后做足了准备活动,把身体弄的热络了些,血液通畅,不至于一出去被冷空气一占就觉得浑身发僵。
长跑八个人一组,这一组一组的直接把五个人给分开了,周钚孚盛电动和陈峰在前面,秦洅占和花末被落到了第二组。
周钚孚以满分的成绩拿下了长跑,夺得周围大部分人关上,众人都对这个黄皮肤高个子大长腿的亚洲人产生了一定兴趣,看的秦洅占头昏脑胀的。
等到周钚孚到达终点的那一瞬间,秦洅占赶紧端着水上前,隔绝来自四面八方人的视线,盛电动扶着膝盖喘不过气,弯着腰气喘吁吁的,“怎么没我的啊?”