虫体恢复得差不多了，解红沙、薄翅螳螂与牛逐一演示自己的回钩针训练成果，蟋蟀对薄翅螳螂的很满意，“力道精准，就你，继续学，你两，随便找地玩去吧”。
解红沙与牛被轰了出来，一人一只在虫巢区漫无目的乱转，偶尔帮着扶要摔倒的虫族，最后不知怎么的，帮着几只虫开始炒制整个虫巢区的大锅饭。
蔬菜剁剁，下锅，浆果洗洗，下锅，草药涝涝，下锅，好一大锅黑暗料理，啪地分装进蜂蛹，投递进每一个虫巢。
解红沙在后厨发现了部落先来的一支分队，一个个脑袋勾着，瞧着可怜巴巴，“你们怎么会在这儿？”
“绑架医师被药晕带回来了，它们要把我们做成十全大补汤。”
解红沙站起来，十全大补汤是不可能了，一锅乱炖汤还差不多。根据她的观察，这边的厨师活像是投错了简历进来的。
所有食材处理方法一致，切块，下锅，煮沸，分装，结束。
去找蟋蟀担保把分队放出来，几经斡旋，被绑架的医师虫只同意在解红沙她们离开时再放分队出来。
解红沙理解，分队虫抓住她的脚，“大人，赏点正常饭吃吧，我们被关了近半月了，每日都是猪汤狗食下脚料，越活越没劲。”
解红沙看向屋外正一勺勺分装进蜂蛹预备分发给医师虫的“猪汤狗食下脚料”。
“知道了”，她撩起袖子，提高音量，“牛，我们得拿出看家本事了。”