于是，谢毅也没有说话，伸手一招，衣袍里面的青色的内丹精华出现在手中，然后分出一丝细微的能量，其余的收了回来。
倒不是谢毅舍不得利用更多，而是岳灵珊的境界太低，根本承受不起蛟龙的内丹的能量冲击。
就算是眼前的这一丝能量，谢毅也不敢直接利用，还要再稀释一番。
于是，谢毅在空气之中凝聚起了一部分水元气，虽然大渊王朝这片地方因为谢毅在五行岛上布置的阵法的关系，天地元气的数量极少。但是以谢毅的境界和实力，凝聚一些水元气还是可以做到的。
随着一部分的水元气在谢毅的手上凝聚，然后和之前的蛟龙的内丹精华融合，形成一个青色的水球。
岳灵珊看谢毅并没有和自己说话反而是鼓弄起一个水球来，于是好奇的看了过来。
谢毅也没有解释的意思，将水球融合完成之后，手一挥，将水球散成一团水雾，然后将岳灵珊笼罩在其中。
青色的水雾渗透进岳灵珊的身体里面，首先填补进入体表的皮肤细胞，将已经慢慢衰老的皮肤细胞慢慢的恢复正常。
随后再进入更深的肌肉细胞之中，开始修补肌肉细胞，让它们恢复最巅峰的状态。
然后继续向着身体里面渗透而去，继续修补脏腑。
没多久的功夫，岳灵珊的身体就恢复到了十几二十岁的巅峰状态。
一头的白发纷纷掉落，然后在极快的长出浓郁的黑色的长发。
当一切完成之后，谢毅看着眼前岳灵珊那年轻的面容，脸上也是重新露出了笑容。
这个样子仅仅是暂时的，毕竟真正的恢复青春的办法，应该是直接补充身体的元气。
然后在元气的作用下，让身体的造血细胞，重新繁衍出真正年轻的细胞。
去替换身上衰老的细胞，这样的情况下，才能够彻底的算是恢复了青春。
这个方法，谢毅其实已经想过了，但是岳灵珊终究也有100多岁了，想要恢复她的元气，也不是一件容易的事情。
还不如直接恢复她的容貌，到时候突破境界了，她的元气自然就恢复回来了。
所以，暂时使用这样的方法也足够了。
这样的方式，保持几年时间的青春还是可以的。
到时候，在需要的时候可以再次补充天地元气进入细胞当中，让细胞重新恢复活力，完全可以维持到岳灵珊突破宗师境界的时候。
随后，谢毅用空气中的水汽凝聚成一面镜子，放到岳灵珊的面前。
岳灵珊这时候，感受着青色的雾气慢慢的滋润着自己的身体。
同时，看着自己的皮肤慢慢的舒展，重新变得水嫩光滑。
还有掉在地面上的白色头发和重新长出来的黑色长发。
心中渐渐的变得激动起来。
见到谢毅凝聚出来的镜子，岳灵珊迫不及待的看向镜子里面。
见到自己的样子又重新恢复到了最年轻的时候的状态。
她不可置信的摸了摸自己的脸颊，还有自己黑色的头发，再看看自己的手臂。
转头看向谢毅说道：“师兄，这都是真的吗？我重新恢复青春了？”
谢毅点点头，看着她这个样子，忍不住再次伸手，揉了揉她的脑袋。
“当然了，这件事情对我来说不是特别难的事情，你也不要因为这些就想东想西的。
我谢毅要是在乎这些，外面无限的风景，我又何必眷恋这里的一切呢？”
岳灵珊含着眼泪，点了点头。
容貌恢复之后，她心中的自卑感就没有那么多了。
至于实力还有寿命的问题，她本身也不是能够看得那么长远的人，也就没有在乎那么多了。
谢毅虽然能够想到岳灵珊应该不会在乎实力上的问题。
不过在寿命上，谢毅还是挺在意的。
于是，谢毅继续说道：“这一次重返青春的手段，可以坚持一段时间，只要接下来你多多吸收木元气，再加上我的引导，应该不会再有容貌上面的担忧了。
不过想要彻底解决这个问题，同时解决你的寿命问题，还是需要突破境界才行。”
岳灵珊听到谢毅这样说，神情不由的变得有些暗淡。
“师兄，宗师境界哪里是那么容易能够突破的，而且我的资质也不是很好，想要突破更加不可能了！
师兄，如果你有什么好的办法，就是先紧着峰儿他们吧，我不要紧的！”
谢毅摇摇头，说道：“放心，我出去了那么多年，就是为了让你们能够突破先天境界，要不然我早就回来了！
现在既然回来了，那就说明我现在已经有办法能够解决你们突破宗师境界的问题了！”
岳灵珊闻言，眼睛一亮，看向谢毅：“真的？包括所有的人吗？”
听到岳灵珊这话，谢毅轻咳一声：“你说的所有的人，是有多少个人？
我带来的东西，或许能够保证一部分人能够突破宗师境界，但是具体多少人，那就不大好说了！”
谢毅现在的方法，是基于那些蛟龙的内丹之上的。
如果这些内丹的能量用完了，使用普通的天地元气，就算是天地元气的精华。
谢毅也不敢保证其他人能够突破宗师境界。
岳灵珊听到谢毅这样说，就知道自己有些太贪心了。
能够让他们这些原本没有机会突破宗师境界的人，突破宗师境界，可以想象是多么珍贵的东西。
哪里是那么简单能够得到的。
想到这里，岳灵珊说道：“师兄，是我想得太简单了！”
谢毅摇摇头：“我们先回去吧，回去了就试试看，我说的突破宗师的办法！
现在这个办法刚刚想出来，使用的东西也比较珍贵，能够帮助的人也不多。
如果方法成熟了，以后我们那些子孙还是有机会能够用到的。
而且，你也不用想太多，这个方法终究是给没有办法突破宗师的人准备的。
如果那些子孙当中，有人有这个天赋，我还是希望他们能够离开这个世界，闯荡出自己的出路！”
谢毅看了岳灵珊一眼，就知道他所担心的，应该是自己的那些子孙了。
谢毅在大渊王朝当中的那些子孙，其实练武的天赋也没有多强，或许有一些人在家族的支持下，还有自己布置的那个阵法的作用下，突破了先天境界。
但是想要突破宗师境界，现在还没有一个人。
之前的几十年之中，或许出现过有一些天资的人，但是那些人都送到了另一边的华山上。