宋天先查看了自己的经脉！
他现在的经脉还是相当的坚韧和宽阔的。
但是，内气在经脉中运转，难免会对经脉产生一定的伤害，这些伤害都很细小，因此很难发现。
但这次细小的伤害多了，那么就会演变成大伤害。
现在，宋天不必担心，因为他已经发现了那些小伤害，完全可以通过内气对这些小伤害进行修复！
想到这里，宋天调动了一些内气进入经脉，分别抵达受伤的地方，以内气滋养修复。
不到半个小时。
经脉上的小伤势就完全修复完毕！
随后，他又对五脏六腑、骨骼、肌肉、血管等进行映照。
一旦发现有损伤的地方，马上调集内气进行修复！
因为他练功时间短，受伤的地方并不多。
不到一个小时，就完全修复完毕。
精神力能够映照全身，不止能修复暗伤，在修炼的时候，也会更加的方便，毕竟人体的每个部分组织承受的力量都不一样。
在不能进行精神力映照，那都是调动内气上去整体淬炼，但现在能够精神力映照，那么就可以分开淬炼。
这样的结果就是效率更高，消耗更少！
眼看时间不早，肚子也在抗议。
宋天结束了研究，一番洗漱后，下楼吃早餐。
吃完早餐后。
宋天则进入书房继续研究精神力。
他本能的觉得，精神力在打通识海后，应该不仅仅能映照自身，应该还有更多的妙用。
果然不出他所料。
因为他发现，他的精神力通过识海已经可以做到外放。
“哎呀！”
楼下，阮婷婷突然发出一声惊呼。
“怎么啦？”
赵安月疑惑的看向她。