沈沂希要参加的这一檔真人秀节目类似于野外求生，叫《我是野外求生人》。不是那种让艺人耍帅出风头的真人秀，而是真正将艺人扔在了深山老林裏，其中有着非常多的困难和挑战。赖时询原本不同意，想让她参加一些简单的安全系数高一些的活动。沈沂希却不愿意，她回道用剧本演有什么意思，我就喜欢这种有挑战的，就当是野外探险了。最后磨破了嘴皮子才让赖时询答应下来。
节目组的要求是除了节目组下发的物品，其他东西一语不准带在身上，会有专门的工作人员检查。
说到这个，前一期真人秀活动的时候，便有安检员的照片流出来。女生安检员带着羞涩甜美的笑去检查当红流量小鲜肉的物品，让网络上一众女生大呼要去当安检员！要与爱豆亲密接触！赖时询看到这个的时候，颇有些咬牙切齿，当晚就致电了节目组，要求到时候检查沈沂希的安检员必须是个女生。看吧，这醋性。
所以说，赖总对她的情意谁都能看出来。倒是沈沂希，没怎么在赢姐面前撒狗粮。但是赢姐，总喜欢调侃她一两句。
“没有。”沈沂希果然不承认，岔开了话题，道，“赢姐，你知道怎么熬出浓郁好喝的排骨汤吗？”
什么？
这个话题岔得之快，让赢姐有些晃神。
“你想喝排骨汤？我知道有一家店...”
“不，赢姐，我想自己做。”
沈沂希的记忆裏，喝过最好喝的就是排骨汤了。那是她读小学的时候，有一次沈成业和毛鹃吵架，家裏没有人做饭。不知怎么她就发起了高烧，很久都没有人发现。等到她嘴唇干裂都说不出话来，妈妈才发现她。当时爸妈都急坏了，送她去医院挂水，两个人都将争执的东西放在了一边，焦急地来照顾她。也是那一次，沈沂希喝到了人生中最好喝额排骨汤，妈妈告诉她用慢火熬了好几个小时。