“你怎么这么变态啊,用暴力来解压……”
“诶,压力过大的危害很大呢,不能即使缓解压力很危险的。
研究发现压力大的话……
首先,让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观以及闷闷不乐的感觉,觉得生活毫无情趣,自制力下降,突然发怒、流泪或是大笑。
其次,压力大容易使人与他人的矛盾冲突增多,影响工作绩效,使人变得健忘、倦怠、效率降低。
再者,心理压力过大的人会变得冷漠而轻率,他们仍然能够处理小问题和日常活动,但不能面对他们担忧的重大问题,无法做出正常决策,进而易做出不负责任的草率行为。
还有还有,压力过大,很可能产生抑郁癥。
表现为大脑反应迟钝,或者记忆力、註意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。
不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想,反覆纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚),反覆出现消极观念还有行为,甚至食欲减退、腹胀、便秘、头痛、胸闷,容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。”
说到这裏,方素心终于停下了。
董晚月也是目瞪口呆了。
回想到这裏,董晚月的手,从床单上抽回,一转头,看到了,房间墻角堆着的一大堆礼物,包装纸,整整齐齐,墻上,贴满了明信片。
那面墻。
好多的明信片。
他走了过去。
董晚月终于,看到了方素心的房间裏,堆满了礼物,还有,那些没有办法,不知道应该怎么寄出去的明信片。
他仔仔细细的看着每一张明信片上的字。
上面认真的写着他的名字。
洛晚月。
那个时候的洛晚月。
方素心要寄明信片的人,是那个时候的洛晚月,不是董晚月。
不是他。
却是他。
明明白白,是要寄给他的明信片。
这么多的。