远古苍鸾修罗森林的某处山谷中。白岚继续端坐在半空中瞑目打坐，她的魂体尚未完全和肉身融为一体，大概需要三日时间的炼化，才能让肉身和魂体完全建立沟通。
沈浪就在禁制的壁障处守着。
料想不会有修士闯入这里，沈浪并未在意护法这件事，自己也开始催动圣阳战气，继续恢复伤势。
在南渊结成的肉身法印，令他的肉身增强了许多，否则之前强行施展九灵灭天的后遗症绝对不止如此。
至于白岚之前殴打自己，那些都只是皮肉伤，反倒不值一提。
又过了两天，沈浪的伤势隐疾已经完全好了。
两日内，白岚一直在炼化自己的肉身。
值得一提的是，白岚在炼化肉身的时候，头顶会散发出大量的黑气，给人一种寒彻入骨的凛然之感。
沈浪闲的无聊，清点了一下自己得到的那些储物戒指里的宝物，这算是他现在唯一值得高兴的事了。
重点自然是那两百斤的仙晶石，有这么多仙晶石，应该足够让自己结成肉身法印了。
九转道经第一层的第一步，就是结成肉身法印，唯有结成了肉身法印，沈浪才算真正的开始修炼九转道经。
沈浪从战利品中找到了两件穿戴型法宝，各是一双“穿云宝靴”和一件“行天披风”。
这两件穿戴型法宝各是天灵宝“开阳宝靴”和“天权披风”的仿制品，穿在身上可以增加修士的速度和敏捷力。
沈浪立马将这两件穿戴型法宝穿在身上试了试，感觉良好。
虽然比不上五件混元法宝加持时的效果，但也能发挥出不俗的功效，可以在一定程度上弥补自己速度上的短板。
就在沈浪还在清点诸多储物戒指中的宝物时。
“啾！”
山谷东面突然传来一道嘹亮刺耳的尖啸声，声音刺穿空气，有着极强的穿透感，似乎是某种高等灵禽的啸声！
惊人的压迫感让沈浪都觉得头皮发麻。
“什么东西？”
沈浪脸色大变，立即施展起天鹰灵目，一探究竟。
虽然白岚在这山谷中布下了双层禁制，但沈浪禁制内部不妨碍放出神识，或者动用其他的一些瞳术等观测类神通。
借天鹰灵目，沈浪发现一只巨大的青色妖禽从东面天边飞来。
那是一只青色巨鸟，体长数万米，头顶翠绿色花冠，通体缭绕着淡青色的罡风，羽翼尖而长，散发出如宝石般的光辉，高贵圣洁！
“上级真灵远古苍鸾！”
沈浪倒吸一口寒气，震惊的无以复加。
这修罗森林怎么会有上级真灵出没？
传闻上古灵界的强大真灵一般不会出世，他们几乎从诞生之后，就在族群中避世隐修，直至修为达至大乘巅峰，渡劫飞升，修成仙身。