西伦睁开眼睛的时候，上方是瓷白干净的软膏天花板。
上面一盏明亮的煤气灯静静悬挂着，黄铜色的灯罩在晨光中泛着冰冷的金属光泽。
西伦迷迷糊糊地打量着那细腻的纹理，眼底的惺忪迅速褪去，取而代之的是一如既往的冷冽与清明。
他方才回忆起来，自己已经搬到了新屋子——虽然是距离三零二室很近的房间，一零六室，但宽敞很多，也干净不少。
他掀开略显粗糙的亚麻被面，赤脚踩在地板上。
是松木地板，打磨得十分平整，没有那些刺耳的倒刺与霉斑，踩上去带着一丝木质特有的温润与干净。
西伦就这么来到卫生间，拧开黄铜水龙头。
冰凉的水流“哗啦啦”地涌出，他掬起一捧水狠狠泼在脸上，刺骨的凉意瞬间让大脑彻底清醒。
他瞧着镜子里自己长出一点胡茬的下巴，下意识伸手摸了摸，指腹传来坚硬而扎手的触感，暗道，得定时修剪了。
西伦洗漱之后，扯过一旁的干毛巾擦干净脸上的水渍，转身将桌上那把从罗伯特手中夺来的骑士短剑拿来。
他没有使用剃须刀，而是照着镜子，用那削铁如泥的剑刃贴着下巴的轮廓，一点点刮去胡须。
锋利的剑刃在皮肉间游走，稍有不慎便会割破喉咙，但这对于对肌肉掌控达到极致的西伦而言，却是一种绝佳的晨间专注力训练。
让面容整洁干净，没有任何多余的毛发影响视线与汗水的流淌，他这才满意地点点头。
西伦回到房间，先将重海巨鲸引导术的辅助材料——深海藻膏拿了出来。
那是一种呈现出幽绿色、散发着浓烈海腥味与刺鼻药味的粘稠膏体。
他毫不犹豫地挖出一大块，均匀地涂抹在躯干与四肢的肌肉上。
冰凉的膏药刚一接触皮肤，便如同无数根冰冷的细针狠狠扎入毛孔，带来一阵剧烈的刺痛。
他面无表情地承受着，来到专门辟出的练功房。
这里勉强挤下了他买齐的练功材料——粗糙的木桩，厚实的泥墙，沉重的铁球，以及其他物件。
价格便宜，加起来也就十来磅，毕竟不是伦德阁下那样的昂贵货。
西伦慢慢闭上眼睛，沉浸式地呼吸，唤醒还没彻底恢复的身体。
呼——吸——
随着呼吸吐纳气力，身体一点点精力增长。
深海藻膏的药力在气血的催动下，化作滚烫的热流钻入肌肉纤维，修补着前几日战斗与融合天赋留下的细微撕裂。
西伦方才睁开眼睛，吐了一口长长的浊气。
安静的屋子，总是让他忘却时间的流逝，他开始一天的晨练。
这已经是他搬到一零六室的第七天。
他深吸一口气，脑海中回想起伦德阁下在红叶庄园那近乎自虐的修行，暗道：
只有以高级骑士的标准要求自己，才能成为高级骑士！
他走到那个重达两百磅的实心铁球前，用双腿硬生生盘起铁球。
小腿的肌肉瞬间紧绷到极致，宛如绞盘般死死锁住那冰冷的铁疙瘩。
然后他双手抓住上方横梁上的铁杆，双臂猛然用力，将自己连同铁球一起托上去。
双腿死死箍住铁球，令其不脱落下去。
西伦面容涨红，脖颈上的青筋如蚯蚓般暴起，双臂的肌肉纤维在巨大的负荷下疯狂战栗。
随着他用力开始上下引体，全身不断有着汗水涌出，顺着紧绷的肌肉线条滑落，砸在地板上。
在整个过程中，他保持着《重海巨鲸引导术》的运用。
胸腔如同巨大的风箱般起伏，每一次呼吸都仿佛在吞吐着深海的暗流。
然后腿部自行有着《贝雷洛踢腿术》的气力涌动，保持腿部发力，对抗着地心引力与铁球的重量。
外面的街市慢慢开张，旅馆租客陆续起来，走廊里传来杂乱的脚步声与关门声。
然后外面叫卖声响起，车轮碾过石板路的骨碌声、马匹的嘶鸣声交织在一起。
慢慢的，太阳升起来，金色的阳光透过窄小的气窗，在练功房的空气中打出一道满是浮尘的光柱。
这时候，西伦才从上面下来。
“砰！”沉重的铁球砸在软垫上，发出一声闷响。
西伦满身汗水，面孔通红，他竭力地躺在冰冷的地板上，胸膛剧烈起伏。
他慢慢将另一种帮助恢复的药涂抹在身上，慢慢呼吸，恢复精神。
按照他对身体的探索，有了【虬龙盘身】这个天赋，西伦的躯干强横程度，已经足够在一阶非凡者中名列前茅。
刚才那种恐怖的负重引体，若是寻常受洗者，腰椎与腿部肌肉早就被撕裂了，否则岂能支撑起这样的强度。
他能清晰地感觉到，皮肤下那一层暗青色的肌肉纹理如同虬龙般蛰伏着，蕴含着令人心悸的爆发力与防御力。
他歇息许久，吃了一点高热量的肉干与黑面包，喝下大半壶清水，开始慢慢进行一点针对木桩的击打训练。
直到快要中午的时候，才停下来，吐了口气道：“就到这里吧。”
西伦瞧着自己的搏击术和呼吸法，都有一定程度的涨幅。
【技艺：重海巨鲸引导术（第一层）】
【进度：189/500】
【技艺：多罗克暗爪功（专家）】
【进度：659/1000】
【技艺：贝雷洛踢腿术（入门）】
【进度：77/100】
他估算着，再有一个多月，应该就能晋升《重海巨鲸引导术》第二层。
西伦托着下巴，暗道，以后晋升二阶非凡者，也要照着这个标准。
挑选入门容易，精通难，资源消耗少的厉害呼吸法。
那些花里胡哨、代价高昂的法门，根本不适合他这种没有家族底蕴支撑的平民。
今天他少见地出一次门，是尤里先生有请，自己还是要去一下。
他换上那套藏青色的正装，将怨恨左轮与骑士短剑妥善地隐藏在风衣内侧，沿着街道出去。
阳光洒在湿漉漉的石板路上，他撑着那把防弹黑伞，权当手杖，和旅馆老板莫里，以及外面一些店铺老板打着招呼。
这些时间也算混了个脸熟，那些老板看着这位气质冷峻、出手阔绰的年轻人，都回以热情的笑容。
西伦来到兄弟会总部的时候，轻车熟路地穿过走廊，很快被迎了进去。
他推门进去，尤里正靠在宽大的真皮椅背上，闭着眼睛。