第一百六十七封信
你教给我一个方法。你对我说:“如果很长时间不开心的话,下次遇到开心的事情,就把它们记下来。”
我问:“这个有用吗?”
你说:“试试就知道了。”
你接着说:“前段时间我也经常不开心,后来无意中试了下,发现还挺好用的。”
“我之前都是记下不开心的事情,当成发洩用。”我说。
你说:“你觉不觉得记录有的时候会篡改记忆。”
我想了想说:“好像也有道理。”
我说:“把不开心的事情记录下来的时候,好像想起来全都是不开心的事情了。”
我想:“很久以后翻开当时的记录,如果记录的都是不开心的事情,那时间隔了太久,记忆模糊的时候,就只能看到记录的不开心的事情,然后回忆起不开心的事情了。”
你点点头。
我说:“那我试试。”
于是我开始记录每天,每几天生活裏发生的有意思的大大小小的事情。
小的事情小到回家的时候,路上没有堵车,从车窗看到晴朗的好天气。