萧逸呼吸吐纳，调动气息，体内的气息一经刻意的调动，就如同千百只小老鼠一般，在身体的各个经脉间窜动，温阳通经的药力，在玄医真经的调动之下，所过之处，摧枯拉朽般，冲刷着萧逸这具身体内的阻滞。
十呼过后，萧逸呼地睁开了眼睛，急速下床，冲进了卫生间，解开裤子就是好一通排泄。
而且，萧逸满意地发现，身体表面此刻附着着一层脏兮兮灰蒙蒙的东西，像灰又像是蜡，厚厚的腻腻的，散发着一股臭味。
“这便是这具身体的杂质，一部分走消化道排出，另一部分便从体表排出，再有个几次，经脉就会完全通畅了。”萧逸心头自语道。
排泄过后，萧逸彻底地洗了一个热水澡，把浑身的脏东西一一洗净。
之后，竟再度上床，盘膝坐好，继续修炼起来。
这一次，经脉内没有了那么多阻滞，气息运行起来畅通无阻，刚才服下的温阳药力，带动着畅行无阻的气息，不断地冲击壮阔萧逸的各处经脉。
萧逸此刻的感觉，就像是浑身有无数只蚂蚁老鼠在啃噬一般，疼痛无比，而且，体表的皮肤之下，甚至可以以肉眼看见一股股波浪般的涌动，所过之处，体表甚至渗出了血珠。
但是萧逸却巍然不动，甚至连眉头都没有皱一下，修真的世界，这种练体的苦楚，只是第一步而已。
一直到天光微微放亮，萧逸才缓缓睁开了眼睛，沉心感受了一下，却是眼睛一亮。
“原以为第一次练体，最多能到人级初期，却没想到，竟然一下子到达了人级中期的境界，看来，童子之身对于练体期，确实重要啊。不错！”萧逸见天光大亮，满意地推开了房门，来到了前厅。