下了班,陈舆带她去了一家健身俱乐部,岑喜禾还没搞清楚自己要干什么,就有人给她一个运动包,里面有全新的运动服,球鞋等装备,陈舆驾轻就熟地换好衣服,自己去器械区了,岑喜禾换好衣服出来,想索性来都来了,就好好锻炼一下,她恨不得所有机器都上去玩一玩,除了跑步机,踏板机这些常规的器材,还有很多健身器材岑喜禾之前见都没有见过,她看见一个器械构造特别奇特,就爬上去都推推,西推推,按时找不到门道,机器纹丝不动,然后一个穿着运动服的男士走过来,非常礼貌地问:“女士,您是想锻炼哪一部分呢?”
岑喜禾打量了他一眼,面前这人穿着一件紧身白t,胸肌非常明显,感觉好像很专业的样子,岑喜禾有点不好意思地说:“我好像全身上下都需要锻炼一下。”
那位男士亲切地一笑:“女生体脂肪是要高一些,但是这个机器是男士锻炼胸大肌的,不适合你哦。”
岑喜禾被他说得蹭得脸都红了:“额,我..我不知道啊。”
“没关系,你如果相信我的话,我可以帮你量身定制一套健身方案,一个月你会看到自己的改变的。”
岑喜禾还想问这个专业人士一些健身的问题,就看见陈舆冷着脸杵在旁边:“你跑到这儿来干什么,跑步机,自行车你都可以去玩,里面也有瑜伽课!”
旁边的男士挑着眉毛一笑,看向岑喜禾:“这位,是你朋友?看起来他也满专业的哦。”