但内里却酸痛至极。肌肉纤维、神经、骨骼都仿佛在被反复锤炼。
霎时间，江华差点痛得叫出声。
“嘶，这也太痛了！”
他急忙坐下，握紧拳头咬牙硬撑。
终于，那股能量消失，疼痛感也慢慢褪去，但随之而来的就是疲惫，抬一下手指都感觉费力。仿佛超越极限剧烈运动后留下的后遗症。
【体质：12】
【兑换点：21】
“呼～”长出一口气，江华慢慢站起身来，尝试着活动一下。还好，不算太严重，最基本的行动能力还是有的。
“你干嘛呢，这么久不出来。”程安雅突然推门进来，脸上带着好奇。
都快半小时了，就算换衣服也不需要这么久吧，她有些担心就推门进来看看了。
结果直接就看到了江华光着的上半身，那绝佳的身材看得她两眼放光。虽然不是第一次见了，但每次看到都会让她想舔舌头。
尤其是现在，她感觉比前两天看到的时候更加漂亮有型。
程安雅不由的走过去伸手摸了摸，“我怎么感觉你的身材变得更好了。”
她毫无顾忌的摸来摸去，这里按按那里拍拍，活像一个痴女。
江华倒也习惯了，这段时间两人的亲密接触不少，程安雅以观察他身体情况为由，经常上手。
“程姐收收口水，都快流出来了。”他打趣道。
程安雅收回不老实的手，嗔了他一眼，“胡说八道，我是那种人吗？”
“赶紧把衣服穿上出来训练。”
江华摇摇头：“今天就到这儿吧，这段时间一直在高强度训练，我得休息休息了。”
“怎么？”程安雅双手抱胸，没好气道：“今天想偷懒？”
“当然不是，但我已经得到我想要的结果了，接下来会继续健身，但不会像之前那样花费大量时间了。”江华平静的说道。