翌日清晨，大日初升。
天际的彩霞让人一眼迷醉。
王府宅院，后花园。
“力从地起，劲达全身，公子需要用心去体会，劲力通达全身的每一丝变化。”
“感受劲力的律动，试着去掌控这样的律动，这是劲力整合的第一步，也是桩功的起始。”
“只有将桩功入了门，才能正式开始习练铁布衫，要记住……”
……
严震东神情严肃的踱着步子，开口讲解着整劲的心得，不时出手拍打王易的背脊和腰腹。
掌心劲力勃发，以自身劲力为媒介，震动着王易体内的松散劲力，引导他感悟体内劲力的变化。
王易双脚与肩同宽，双手自然下垂至丹田，身体微微起伏，呼吸平稳而有节奏。
此时他正微闭着眼，感悟着体内的劲力变化。
很杂乱，这是他的第一感觉。
或者说，能感受到的劲力变化十分有限，有种雾里看花终隔一层的感觉。
劲力变化不像招式那般显露于外，这是深入体内通达全身的精妙变化。
学习起来十分的费力，讲究一个心灵感悟，嗯，也就是感觉。
唯有弄懂劲力的运行机理，他才能使用演道殿演道，从而快速变得强大。
感悟劲力这事不能急，欲速则不达，这是内修之法，稍有不慎就会留下隐患，对以后的修炼不利。
时间一分一秒的流逝，日头渐渐朝着天际正中移动，阳光也越发的酷烈。
此时的王易，全身衣物早已被汗水浸透，涨红的脸颊上全是米粒大的汗珠，身体可见的微微颤抖着。