随着时间流逝。
未时初，一名老者突兀出现在讲台上，仿佛凭空出现般，轻轻一咳所有人都安静下来，立马寻位置坐下。
没有多余的寒暄，老者直接就开讲了。
“上次说到先天之体的铸造最好多备一些胎息丸，其原理便是补充躯体重塑过程的消耗，以免先天胎息不济，导致失败。”
“同理，效果类似的灵物、丹药都可以作为筑基之物使用。”
“先天之体的铸造与之后能否突破天门神阙息息相关。”
“后天反先天，按理来说从蕴养出先天胎息那一刻起，躯体的重塑就开始了，只不过发于血髓，止于胎息。”
“所谓铸造，便是要将自身看作一块矿石，铸造之法便是锤法，体魄一成，便可感知到天地灵机，真正见识到真修眼中的世界。”
“子午虚实，吞吐浮沉，刚柔缓急，后发先至。”
“有道是山无气必绝，水无气必浮，人无气必死，气力不足，英雄何在。”
“气为铸之本，将胎息溢散至全身即可开始真正的铸体。”
“切记，一定要备足胎息丸。”
“至于具体需要多少，因人而异，一般来说准备二十颗左右便够了，持续1～2个月便可达成，中途不要妄动胎息即可。”
老者讲了很久，将众多关卡、隐秘、注意事项等等拆解成大白话细致的喂给众人。
一下午的听讲令顾青受益匪浅。
此前他还真不知道需要注意那么多问题，铸体一旦开始便无法停下，过程中先天胎息时刻处在消耗状态。
且会随着时间推移消耗越来越大。
也因此，修成周天大循环只是铸体的基础要求，哪怕生生不息亦有赶不上消耗的时候。
“这么说来，开始铸体后，炼器最好也不要碰了。”