每当他修行的时候，都会伴随着紫气磅礴，浩浩荡荡三千里，无尽精气席卷而来。
只不过是一个呼吸的时间，他就完成了练气期第一层的修炼。
万事开头难？
似乎有点不太难。
姜明不懂自身苍天霸体的情况，免得伤了本源，赶紧拿起一瓶百草液。
百草液放在洁白的小玉瓶当中，打开后顿时传出阵阵扑鼻的馨香。
遮天法解释说，人体的苦海与生命之轮相融相合，合在一起，称之为轮海秘境，想要释放生命之轮蕴藏的海量精气，不让其在岁月中消磨，就要不断的挖掘苦海潜力，开辟苦海。
仙剑法解释为丹田，在脐后肾前，又名黄庭，生命之源根，人体精气之源，包括了人体之关元、气海，神阙、命门几大命穴，炼精化气，这是一个积累人体真元之气的过程。
在姜明的体内丹田中，确切的说，大概也可以说成是苦海，丹田如海，他的精气是紫色的，他算是大开眼界，一个人的丹田里面，竟然可以蕴含如此之多的精气。
按照遮天法的说法，生命精气实际上储藏在生命之轮里面，在人成长过程中，在岁月中不断被消磨。
在这個过程中，姜明能够感觉到，他体内氤氲紫气的潜力之磅礴，紫气氤氲，一会而化作鲲鹏、一会儿化作仙钟、一会儿化作了真龙、一会儿化作了仙凰——
突破练气第一层用了一个呼吸。
练气第二层，用了三个呼吸。
姜明心神一动，将剩下二十几瓶百草液，一口气都给喝了。
这是类似仙剑世界的真元丹，可以助人修行的辅助灵液。
上辈子他刚开始修行，可不敢这么来，但是，他感觉自身如今的体质，强的恐怖，切身体会到了苍天霸体的浩瀚与强大。
轰！
磅礴的药液灵力进入姜明的胃里，快速冲向了他的身体四肢百骸，如果没有有效的吸收方法，轻则报废，重则爆体而亡。
不过，在姜明运转大自在剑经的刹那，丹田仿佛化作了一口黑洞，快速将体内的药力给抽走了。
仅仅七个呼吸。
姜明就已经迈入了练气第三层。
继续！
姜明的境界早已足够，炼气期对他来说，哪怕是快速提升，也不会留下什么后遗症。