“莫斯克特尔想要击败我们、泰晤士联想要复仇，还有陶尔哈姆莱茨、默西塞德红军、布莱顿等等都在虎视眈眈...”
“9月份的欧冠，全世界的聚光灯都在聚焦在我们身上。”
索尔亚克斯沉声道：“如果不想丢人，那就好好准备...现在开始基础训练！”
基础训练由索尔亚克斯亲自领队进行。
这里包括激活身体、球感训练、传接球跑动训练以及体能训练构成。
这只是日常训练的开端，可对于约翰来说，强度以及节奏快的惊人。
仅是一个基础训练，他的心率就开始疯狂抬头了。
咚咚咚咚~~~
心脏像擂鼓一样在震动，尽管想要调整呼吸节奏，但胸腔总是渴望更多的空气，不得不张开嘴，大口的吸气。
不仅仅是这些，传接球的频率也快的惊人。
往往球刚传过去，他的眼睛还没转过去，对方就已经把皮球处理走了。
“好快！”
约翰仅是看了几次训练画面，他就陷入深深的自我怀疑当中。
自己真的能够适应这种强度的比赛吗？
第一节训练课结束，约翰一屁股坐在地上，感觉比踢了一场球都要累。
“感觉怎么样？”魏来走过来，他没有什么变化，甚至连汗都没这么流。
约翰抬头；“太累了，这种强度太大了。”
魏来点头；“我们的训练都是按照正常的比赛强度进行，因此常规的集训课程不会超过120分钟！先休息把心率降下来，一会儿就是对抗赛了。”
魏来再度露出微笑：“我看好你！”
约翰的眉头拧到一块儿。
压力怪！
明明在微笑，明明在鼓励自己，但越是如此，他就越是感到压力。
你为啥看好我啊？
他自己都觉得自己不行啊！
努特斯靠在隔离栏旁边看了整个基础训练的过程，等魏来走过去喝水时，他立马走了过去。
“他真的行？”努特斯咧嘴：“他看了一整套基础训练，体能差是没有经过我们的强化，这可以理解，练练就行了。”
“但问题是他的脚下也慢啊，不仅脚下慢，而且节奏也慢，完全跟不上我们的节奏。”
对此，魏来抬头；“为什么要跟上我们的节奏？他有他的节奏。”
“啊？”努特斯歪头。
你在说什么？
魏来摇头；“伙计，我们现在需要的不是快，而是慢！而且是慢中带稳，我们的进攻没问题，可到了一定程度，队伍就开始变得混乱了，特别是在中后场面对持续压迫时，他们就会变得混乱。”
“如果有你，可以通过对抗、抢断、扫荡的方式阻止这些情况，可现在，我们要通过其他办法。”
魏来压了压手：“让节奏慢下来，让呼吸平稳下来，让头脑冷静下来...这需要慢节奏。”
努特斯眨眼：“什么意思？”
魏来翻白眼：“活该你被我顶了位置，这都不明白？”
努特斯怒指魏来：“你人身攻击！”
“好好看看吧！”魏来笑道；“他会我们惊喜的。”
很快，队伍进入到对抗赛阶段。
队内分组，约翰分到了红色方。
魏来并未上场，而是在场下观看。
可很快，情况就不对了。
“这就是你说的慢节奏？”努特斯指着球场，脸上挂着一些调侃的神色。
球场中，约翰就像个无头苍蝇一样乱跑乱冲，一会儿在前面，一会儿在后面，始终找不到自己的位置，中场直接出现一个大窟窿。
蓝色方的进攻就不断从这个窟窿涌进来。
就连教练组也在皱眉，这种表现，已经不是差了。
根本就是层级不够，完全无法消化的程度。
可魏来则是咧着嘴。
“我都说让他别那么努力了！”
约翰在球场中蹲着喘气，目光中满是茫然。
为了跟上节奏，他拼命的拼抢。
为了能够提供帮助，他不断的奔跑。
为了能够促进进攻，他更是克服心理压力，向前推送。
可比赛的节奏，就像拧在一起的麻花，安全梳理不过来。
现在不仅仅是他乱了，就连整个队伍也变得混乱。
最开始，队友们还会给自己传球，可几次的失误之后，队友们直接绕开了自己。
即便是凑过去支援，队友看一眼之后，直接起脚朝着远端转移，而不是传给近距离的自己。
“嘿，老家伙，如果踢不了就赶紧给我滚下去。”
在一次合作逼抢失败之后，欧文再也忍不住了。
莫名其妙的传球也就算了，这种意义不明的跑位与选位，更是令他愤怒。
他是来争夺主力位置的，可不是给这个老家伙擦屁股的。
约翰沉默，内心更是深受打击。
“果然还是不够格嘛！”
约翰暗自苦笑。
自己一个低级联赛的球员，怎么可能适应这种强队赛事。
唯一令他感到揪心的是...他辜负了魏来的期待。
哔！
哨声响起。
众人纷纷抬头。
场边区域，索尔亚克斯做出换人手势。
场边位置，魏来套着红色背心蹦蹦跳跳，等待上场。
“oh！god！”
“完蛋了！”
“他要去红色方？”
“我就说别进太多吧，谁输球，魏就去哪里！”
蓝色马甲队员们骂骂咧咧。
相比于对抗赛来说，对抗魏来是更加困难且伤自尊的一件事情。
换人之后，魏来跑入球场。
约翰不敢抬头看向魏来。
但魏来径直跑了过来。
啪！
魏来用力一拍约翰的后背。
“我不是说了嘛，别那么努力！”魏来无奈的做出下压的手势：“前面不用管，我来串联就行了，你就负责后场的串联，就像你以前踢球那样，还有别跟我们的节奏踢球，你认为该慢就慢下来！”
“最后，别塞球，那不是你擅长的东西，转移、串联！OK？”
约翰愣愣的点头：“没问题，但是...”
“没有但是...”魏来摇头：“你会做好的！”
魏来的样子，好似比自己更加有信心。