只要有客人拿走了上面的食物，厨师就会重新做一份放在上面。
姜南带着三人来到了吧台面前。
“嘿，老板来四个人的。”
吧台的前台是一位可爱的女孩子，当她看到姜南身后的三个女孩的时候，觉得有些错愕。
毕竟带女孩子来吃自助餐这种事情还真少见。
特别还是这几个女孩子长的都不差。
“好的，四个名额……。”
姜南给完钱之后就拿到了四个名额。
拿到名额之后姜南十分豪横的开口说道。
“放开了吃，什么贵就拿什么，今天你们所有的花销由我姜公子买单。”
霞之丘诗羽无奈的翻了个白眼。
“说的这么豪横，结果还是请我们来吃自助餐。”
“自助餐怎么了？管饱，总比那只有一个两块牛肉的西餐好多了，到时候吃不饱还要舔盘子。”
姜南随手从旁边的架子上拿过来了一个餐盘，然后走向了不远处的海鲜区
吃自助餐回本的关键在于掌握正确的吃餐顺序。
首先，可以直奔海鲜区，选择价格便宜且饱腹感强的食物，如金枪鱼、三文鱼、螃蟹和大虾等。
等海鲜吃了五六分饱后，可以吃一些酸性开胃的水果，如橙子、山楂等。
然后转战牛排羊排，但不要喝碳酸饮料。
几轮扫荡之后，肚子已经开始饱了，这时可以先休息一会再去吃点沙拉，寿司甜点等等。
最后，如果还有胃口，可以带走一只冰淇淋。
另外，可以选择一些比较贵的海鲜，因为海鲜基本上是自助餐回本的正餐。
拿了一大堆东西之后，姜南坐在了原定的位置上。
三个女孩也挑选好了自己想要吃的东西。
坐在同一个桌子上众人面面相觑。
“这多你吃的完吗？”
英梨梨皱着眉头问道。
姜南不屑的笑了笑。
“小意思啦！我可是仙人，一呼一吸之间都有着毁天灭地的力量，这点小小的能量摄入不足为奇，甚至如果我愿意的话，我可以将老板吃破产。”
姜南自信的模样让英梨梨与霞之丘诗羽十分的无语。
加藤惠早就已经适应了姜南这个样子。
“那么我开动了。”
加藤惠双手合十，她的面前放着刚刚做好的水果沙拉。
“你还真是一点都没有变，还有你那中二病。”
英梨梨双手合十也开动了。
“中二不是病，只是一种生活态度。”
姜南也开动了起来。
三个女孩子吃的并不多，毕竟还要注意好自己的身材。
姜南就没那么多想法了，盘子里面的食物按照规律很快就进入了他的肚子里面。
三个女孩将盘子里面的东西吃完之后，姜南差不多也将自己盘子里面的东西吃完了。
“你这家伙，胃口还真是好啊！”
英梨梨看着姜南快要被吃干净的盘子开口说道。
霞之丘诗羽拿起旁边的纸巾擦了擦嘴。
“胃口好就证明身体好，真羡慕你们男生，不用太在意自己的体重。”
姜南将口中咀嚼的食物咽了下去。
“我可以当做夸奖吗？”