“格老子的！你以后再跳！老子找人把你腿给打掉！”
秦羊看了他一眼，微微皱眉，伸手拉过防盗门，准备关门回屋继续休息，不想搭理他，也不想跟他做无谓的口舌之争。
可就在这时，中年汉子骂骂咧咧的一句话，刺激到了秦羊的神经。
“没爹娘养的东西！”
中年汉子插着腰，见到秦羊关门，得理不饶人，恶狠狠地朝地上啐了一口浓痰，这才准备下楼。
就在这时
‘嘭！’的一声巨响，响彻整个楼道。
锁链断掉，防盗铁门大开。
秦羊走了出来，眼神冰冷地俯视着皮肤黝黑的中年汉子。
可以清晰地看到，防盗铁门上，有一个很明显的脚印，深凹陷进去，附近的铁栏杆弯曲的不成样。
“让你骂了半个多小时了，你还叫？你再叫一句试试？”
秦羊眼神冰冷地俯视着中年汉子，也没有大吼大叫，就这样居高临下地俯视着他。
中年汉子望着铁门上的脚印，吞了口唾沫。
他早就被吓出一身冷汗，手脚都在发抖，哪里还敢再多说半句废话？
中年汉子缩了缩脖子，一句话也不敢多说，眼睛也不敢看秦羊，低着头，眼神躲闪，直接‘噔噔噔’灰溜溜地下了楼。
“嘎吱”
住在秦羊对面的一户人家大门打开，一个老头穿着格子衫，扶了扶老花眼镜，颤颤巍巍探出了半边身子，想来看热闹，但却被他身后的老伴直接拉回了屋。
‘砰的’一声
对面那户人家的大门关闭，楼道里一时间安静地可怕。
渐渐冷静下来的秦羊望着铁门上的脚印，微微皱眉，感觉自己今天有点不对劲。
以前他没这么大火气，也没这么暴力，胆子格外的小，可以说是懦弱，怕事。
别人吼他一嗓子，他就会吓得瑟瑟发抖，更别提和人吵架了。
要不然也不会常年窝在家里，自闭不敢出门。
毕竟，胆子小，懦弱怕事也是一部分原因。
就像早上在早餐店里的时候，那个学生那么说他，他也没还嘴，只是紧抿着嘴唇，一言不发。
但今天却不知道怎么的了，变得如此冲动暴躁。
“练的？”
摸了摸自己的脑袋，秦羊有些不解。
正巧这时，秦羊点的外卖送到，外卖小哥见到铁门上的脚印也是一惊！
“卧槽！这也太生猛了吧？”
外卖小哥有点眼熟，是中午来送餐的那个小哥。
此时，他手里拎着一大堆外卖，足足两箱子。
本来他心里是有一点怨气的，毕竟任谁拎这么多东西，再爬个三楼，哪怕是为了赚钱，心里也依旧会有怨言。
但眼下不知道怎么地，看到铁门上的脚印后，外卖小哥心中的怨气一下就全消了。
“您的外卖！”
将外卖恭恭敬敬递给秦羊后，外卖小哥讨好似得笑了笑，临走之前，还偷偷掏出手机拍了一张铁门的照片，发到了网上。
而此时，已经把外卖拎进屋、正在大快朵颐地秦羊自然不知道有这回事。
晚餐同样丰盛，并且份量足足是中午的一倍，中午是二十个人份量，晚上是四十个人的份量。
但在系统的帮助下，秦羊只用了二十多分钟，便将它们全部消灭光了。
体内热流滚滚
这一次，秦羊非常清晰的感觉到，食物在胃里化为能量，并且滋润身体细胞的这一过程。
打开系统面板一看。他的身高在悄然之间，再度发生了巨大的变化。
【身高：+→↑】
【体重：——无变化】
身高直接往上蹿了一公分多，来到了一米七五，体重无变化。
仔细算算，从早上到现在，他已经长高了四次，发生了四次变化。
第一次变化，出现在上午的瑜伽任务结束后，长高零点零五公分。
第二次是在中午吃完中饭后。长高零点九五公分。
第三次是在下午的瑜伽练完后，长高零点五六公分。
第四次就是这一次，是在晚上的晚饭吃完后，长高零点五六公分。
四次变化，秦羊的身高，从最初的一米七二，已经来到了一米七五。
再长个五公分，就来到了传说中的男神领域，一米八。
这也太夸张了，秦羊有点怀疑，自己再这么长下去，会不会长到两米多？
除了身高，还有就是体重，体重也从最初八十多公斤，来到了七十八公斤的范围，一天减掉了两公斤肉！
“幸好体重一直在降，否则的话，我都要怀疑自己以后会不会长成巨人....”
【任务八：晚餐，已完成】
【完成度：%】
【任务九，瑜伽已开启】
【限时（22:00~23:00）】
“还是瑜伽？一天要练三次吗？”
秦羊微微一愣
不过，也没什么好说的，酒足饭饱，躺在沙发上休息足够的秦羊爬起来后，【新瑜伽术】的架子一拉开，便开始埋头开始练！
很快，一个小时过去。